Otimize seus resultados ingerindo a proteína ideal
Whey Protein Growth é a proteína ideal para quem treina hipertrofia e quer ganhar massa muscular.
Ideal porque é um suplemento de alto valor biológico, com grande concentração de proteínas e aminoácidos e também rico em Glutamina, BCAA e Leucina.
os benefícios
(TOP) Whey Protein Concentrado (1KG) - Growth Supplements
veja a tabela nutricionalem até
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Whey Protein Concentrado da Growth é a fonte de proteínas mais anabólica disponível do mercado
- Aumenta o volume de massa magra.
- Potencializa a recuperação do tecido muscular.
- Combate a inflamação local das fibras.
- Ajuda na redução de gorduras.
- Cria uma sensação de saciedade.
Growth entrega 24 gramas de proteína de qualidade no
sabor natural de 23 gramas nos outros sabores.
Assista ao vídeo e entenda porque Whey Protein Growth é a proteína ideal
Whey Protein estimula o aumento do volume muscular de forma surpreendente
O consumo de Whey Protein 80% pós-treino estimula o aumento da massa magra e faz seus músculos crescerem. Isso acontece porque ele fornece as proteínas de alto valor biológico e os aminoácidos essenciais que são usados no processo de aumento de massa muscular e na manutenção do tecido muscular.
Por essa razão, o whey protein é utilizado, principalmente, por praticantes de atividade física e atletas de alto desempenho. Quem pratica musculação precisa ingerir uma quantidade maior de proteínas, para que o músculo se desenvolva de maneira eficiente.
A proteína presente no soro do leite é uma excelente fonte de aminoácidos essenciais, como o BCAA.
A proteína concentrada é uma das mais indicadas para quem está focado na hipertrofia e precisa de uma boa quantidade de proteínas na dieta para suprir as necessidades do treino.
Whey Protein recupera seu tecido e fibras e combate inflamações para um treino poderoso
A ingestão de whey protein favorece a recuperação do tecido muscular e a recuperação das fibras, porque os nutrientes do whey são exatamente o que o tecido muscular necessita em uma situação pós-treino.
O Whey Protein Growth ajuda na recuperação da fibra muscular depois de um treino de hipertrofia por ser um suplemento rico em aminoácidos essenciais e proteínas de alto valor biológico, que são facilmente absorvidos pelo organismo.
Dessa forma, o consumo de whey é um dos principais meios para auxiliar na recuperação do tecido muscular.
Além dessa vantagem, o suplemento também tem função anti-inflamatória, o que contribui para uma recuperação mais rápida.
Turbine seus treinos com a Proteína Ideal
Aposte no alto valor biológico do Whey Protein Concentrado 80% Growth para dar a energia exata para seus músculos crescerem e a recuperação necessária para um treino forte e constante.
O que é
Whey Protein?
O Whey Protein, que vem sendo consumido em maior quantidade e frequência a cada dia, é o resultado de uma série de processos industriais que são aplicados ao leite. Este produto vem sendo procurado por frequentadores de academias e também por praticantes de atividades físicas em geral.
O Whey Protein possui um alto valor nutricional e de aminoácidos essenciais, principalmente os de cadeia ramificada. Além disso, o suplemento também apresenta uma alta quantidade de cálcio.
O suplemento, composto por proteínas obtidas a partir do soro do leite, é comercializado em pó e pode ser tomado com água, leite ou ser incluído em diversas receitas.
Por definição técnica, apenas as proteínas do soro do leite podem ser chamadas de Whey Protein.
Este produto tem como principal objetivo fornecer proteínas de alto valor biológico, que poderão ser usadas no trabalho de anabolismo muscular, manutenção do tecido muscular ou recuperação das fibras de praticantes de atividades físicas em geral.
Além de ser um suplemento eficaz, seguro e acessível, o whey protein está disponível em três versões:
24g de proteínas
23g de proteínas
esta é a versão com o melhor custo-benefício. A quantidade de proteínas nesse suplemento varia entre 25 e 80%.
ste suplemento contém a forma mais pura da proteína do soro de leite. Neste whey, a quantidade de proteínas chega a 95%.
este whey tem como diferencial as proteínas hidrolisadas, isto é, proteínas pré-digeridas. Esse processo facilita a absorção das proteínas pelo organismo, o que permite resultados mais rápidos.
Além desses benefícios, o consumo de whey protein também pode ter excelentes resultados na redução de gordura corporal, na redução da fadiga muscular e na melhora do sistema imunológico.
A Growth tem qualidade aprovada em todos os laudos
Como tomar whey protein
Tomar whey protein com água ou leite é a forma mais eficiente de consumir esse suplemento. Dessa maneira, o whey protein é absorvido mais rapidamente pelo organismo, o que permite que o corpo aproveite ainda mais as propriedades do produto.
Para que serve whey protein
O whey protein é a fonte de proteína ideal para a rotina de exercícios de pessoas sem restrições aos derivados do leite.
Hipertrofia muscular: Os nutrientes presentes no whey protein auxiliam na recuperação das fibras musculares no período pós-treino, o que colabora para o aumento da massa muscular.
Redução da gordura corporal: O consumo de whey protein pode auxiliar indiretamente na redução da gordura corporal. O whey tem ótimo efeito na sensação de saciedade, o que ajuda o indivíduo a não comer compulsivamente, auxiliando no processo de emagrecimento. Além de tomar o whey protein, também é importante ter uma alimentação balanceada aliada a exercícios físicos regulares.
Reduz a fadiga muscular: o consumo de whey protein está diretamente relacionado à diminuição da fadiga muscular. As proteínas do soro do leite auxiliam na redução dos sintomas pós-treino, como dores e fadigas musculares.
O que tomar junto whey protein
O whey protein, tradicionalmente, é tomado com água ou leite. Essas duas formas são as mais eficientes para consumir o suplemento. Porém, esse é um suplemento versátil. O preparo da bebida pode ser feito com outros ingredientes, como os alimentos termogênicos. É possível adicionar ao whey protein alimentos como canela, gengibre, guaraná, cacau em pó e chá verde.
Além disso, é possível tomar suplementos junto ao whey protein. Suplementos como BCAA, leucina, dextrose e ômega 3 podem potencializar os benefícios do whey protein.
BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN
- Aumento do volume muscular.
- Ajuda na redução de gorduras.
- Potencializa a resposta de recuperação do tecido muscular.
- Combate a inflamação local do tecido muscular.
- Promove sensação de saciedade.
- Contém nutrientes que beneficiam o sistema imunológico.
- Fonte de proteínas mais anabólica disponível no mercado.
- Possui nutrientes que ajudam na síntese de hormônios que combatem os radicais livres produzidos durante o exercício.
- Alta concentração de aminoácidos de cadeia ramificada.
- Alta concentração de aminoácidos essenciais.
HORÁRIOS INDICADOS PARA CONSUMIR WHEY PROTEIN
Os horários mais indicados para ingerir Whey protein são:
após um longo período em jejum como no caso do café da manhã proporcionando assim oferta de aminoácidos de altíssima qualidade em pouco tempo.
Após o treinamento físico quando existe uma demanda aumentada gerada pela contração e relaxamento dos músculos. Na situação pós-treino, independente do objetivo de cada um, quanto menor for o tempo entre o término da atividade e a ingestão do produto melhor será o suporte nutricional.
A respeito da quantidade ideal a ser tomada, essa é uma decisão que caberá ao profissional nutricionista decidir. Mas, geralmente, a quantidade de whey protein consumida costuma variar entre 20 e 40 g.
COMO FUNCIONA O WHEY PROTEIN
O Whey protein possui nutrientes especiais chamados de peptídeos do soro, são eles beta-lactoglobulina, alfa-lactoalbumina, albumina do soro bovino, imunoglobulinas e glico-macropeptídeos. Tais estruturas possuem características especiais, estão ligadas ao fornecimento de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), principalmente leucina (importante estimulante da hipertrofia). A composição de nutrientes do whey fornece característica especial que torna whey um excelente estimulo anabólico.
Além de fornecer nutrientes direto às celulas musculares estas proteínas são responsáveis por melhorar a absorção de vitaminas e minerais, pois, estão ligadas a funções de transporte e captação e por sua vez esta função acaba sendo fundamental para a resposta muscular.
Além disso, as proteínas presentes no soro do leite são usadas como substrato para a fabricação de elementos protetores da saúde, através de suas proteínas são produzidos elementos antioxidantes e de combate a formação de espécies reativas de oxigênio.
Os exercícios com pesos estimulam o funcionamento das células musculares, estimulando a hipertrofia e o tônus muscular. Com esse mecanismo de ativação, observamos o aumento da necessidade de proteínas e aminoácidos por esses indivíduos.
O whey é uma forma saborosa e fácil de aumentar o consumo de proteínas. A ingestão de whey protein favorece a recuperação da fibra muscular que foi treinada e estimula o aumento do seu volume.
Isso ocorre porque os nutrientes do whey são exatamente o que o tecido muscular necessita em uma situação pós-treino, logo, podemos entender que, quanto menor for o intervalo entre o treino e o consumo de whey, melhor será a resposta anabólica ao exercício.
Treinamento e desempenho físico são otimizados pelo ganho de força e hipertrofia muscular -- esses benefícios são observados através da suplementação com whey protein. Sabemos que as responsáveis por esses benefícios são a quantidade e a qualidade de proteínas presentes no produto.
Essas proteínas possuem como característica rápida digestão, o que leva a altas concentrações plasmáticas de aminoácidos pouco tempo depois de serem consumidas, fazendo com que se inicie o processo de sinalização celular para a síntese de proteínas musculares.
COMO USAR O
WHEY PROTEIN NA DIETA
O whey protein é a melhor fonte de proteínas que há para a situação que sucede o treino. Sua melhor aplicação é compondo uma refeição líquida imediatamente ao final do treino.
A quantidade a ser consumida depende de cada indivíduo -- aspectos relacionados ao treino, à composição corporal e ao objetivo determinarão se o whey protein deverá ser consumido puro ou com adição de algum outro elemento, como glutamina, BCAA, leucina, arginina, creatina ou outros nutrientes.
Um profissional nutricionista é necessário para identificar as reais necessidades de nutrientes do indivíduo. Aquele que não puder contar com esse suporte poderá usar como padrão uma porção de 0,4 g de whey para cada kg de peso.
Ex: individuo com 70kg de peso
70 X 0,4 = 28gr de whey
Esta quantidade pode ser maior, como também pode ser menor, depende de cada caso.
O whey protein também pode ser consumido em qualquer outro momento do dia. Pode ser um substituto de refeições para quem deseja perder peso ou pode ser um dos elementos de uma refeição de quem deseja aumento de massa muscular.
Use whey protein nos momentos em que não for possível consumir uma refeição sólida de forma adequada. Ele pode ser consumido no café da manhã, fornecendo aminoácidos com grande velocidade, tirando o metabolismo de uma situação de catabolismo.
WHEY PROTEIN:
A PROTEÍNA CONCENTRADA
A proteína concentrada do whey protein apresenta uma absorção extremamente rápida pelo organismo. A filtragem da matéria-prima inclui sofisticados processos de extração das proteínas do soro do leite, garantindo um baixo percentual de gordura e carboidrato.
A concentração proteica chega a 80%, garantindo a proteína concentrada que seu corpo precisa para crescer cada vez mais. Esse ingrediente também é repleto de aminoácidos, o que garante um alto valor biológico e diversos benefícios para a saúde.
A proteína concentrada é uma das mais indicadas para quem está focado na hipertrofia e precisa de uma boa quantidade de proteínas na dieta para suprir as necessidades do treino.
Por isso, sempre consulte um profissional nutricionista para entender melhor a quantidade correta e os melhores horários para consumir esse suplemento alimentar. Dessa forma, você consegue aproveitar o whey protein concentrado de maneira muito mais eficaz e benéfica para o seu corpo.
QUAL A SINERGIA DO WHEY PROTEIN COM OS OUTROS SUPLEMENTOS?
O Whey Protein é considerado uma fonte de proteína de rápida absorção. Ele fornece aminoácidos aos músculos, que os usarão para reparar os danos causados ao longo dos os exercícios. De acordo com a necessidade e a rotina de treino de cada indivíduo, ele pode ser combinado com outros suplementos para repor a perda de nutrientes. Confira como é a interação dele com outras suplementações.
LEUCINA
Ela influencia o controle da síntese proteica. Por isso, pode ser indicada para compor o mesmo shake com o Whey Protein — a alta carga de leucina ajudará estimulando a sinalização celular muscular. Em geral, 5g é uma boa quantidade.
CREATINA
A creatina é o melhor suplemento para ganho de forças e volume muscular. Ela terá sua digestão e absorção completas pela presença de material digestivo secretado com a presença das proteínas do soro do leite. Geralmente, 3g são suficientes.
CARBOIDRATOS
Essa família de nutrientes será usada para repor a energia usada pelo músculo durante a sessão de treino. Indivíduos que necessitam desse tipo de reposição podem contar com suplementos como dextrose ou maltodextrina.
A combinação desses carboidratos com Whey Protein é recomendada para quem deseja o aumento de peso e de massa muscular. Para boa parte das pessoas, basta consumir algo entre 30 a 40g de carboidratos.
Além disso, quando combinados ao Whey Protein, esses suplementos podem ser indicados para aqueles que têm um treino intenso, com altas cargas, e necessitam de um completo suporte nutricional e maior amparo às reações celulares que geram hipertrofia.
BCAA
O consumo de BCAA está ligado à atenuação da imunossupressão, além do aumento e manutenção das funções imunitárias após o exercício. Também atua como substrato energético para o tecido muscular possibilitando sessões de treino mais intensas. Uma porção de 5 g antes do treino é bem indicada.
ÔMEGA-3
Trata-se de uma classe de nutrientes é de fundamental importância para quem deseja garantir a recuperação das células musculares que foram treinadas e lesionadas durante a atividade física. Uma porção de 1000 mg (EPA + DHA) é recomendada pelo Ministério da Saúde.
BETA-ALANINA
É um nutriente capaz de exercer um efeito prolongador do exercício. A beta-alanina confere maior capacidade de continuar treinando e isso levará a uma melhor evolução por conta de estímulos mais intensos. A indicação geral é consumir algo entre 3 e 6 g ao dia, divididos em duas ou três porções.
ARGININA
Responsável por um dos fenômenos mais procurados por atletas e praticantes de exercícios, a suplementação de arginina pode melhorar a perfusão muscular, recuperando a nutrição dos tecidos periféricos. Isso pode ser resumido no abastecimento dos nutrientes ao tecido muscular. A sugestão para consumo varia entre 3 e 6g ao dia, divididos em duas ou três doses.
Whey Protein é considerado uma fonte de proteína de rápida absorção. Ele fornece aminoácidos aos músculos, que os usarão para reparar os danos causados ao longo dos os exercícios. De acordo com a necessidade e a rotina de treino de cada indivíduo, ele pode ser combinado com outros suplementos para repor a perda de nutrientes. Confira como é a interação dele com outras suplementações.
QUAIS SÃO OS SABORES
DE WHEY PROTEIN?
Aqui na Growth você pode comprar seu Whey Protein e escolher algumas destas opções de sabor:
- Natural;
- Morango;
- Baunilha;
- Chocolate;
- Banana;
- Chocolate com amendoim;
- Cappuccino;
- Cookies & Cream;
- Sorvete de creme;
- Doce de leite argentino.
DÚVIDAS FREQUENTES SOBRE WHEY PROTEIN
Respondemos algumas dúvidas frequentes sobre o Whey Protein e sua utilização. Veja!
O WHEY PROTEIN TEM ALGUMA RELAÇÃO COM A ACNE?
Nos últimos 37 anos, muitos estudos foram realizados sobre a influência da dieta na patogênese da acne, com indícios de que a alimentação, de fato, pode influenciar o quadro dessa dermatose. A princípio, há uma explicação dada por alguns pesquisadores sobre a relação direta entre a ingestão de alguns alimentos como as proteínas do soro do leite, a produção de insulina e o aumento na produção de IGF.
Quando falamos em suplementos, de fato, o Whey Protein tem alto índice insulinêmico. Isso significa que, mesmo não sendo fonte de carboidratos, ele é capaz de influenciar na produção de insulina pelo pâncreas. Já as frações protéicas e suas concentrações presentes no Whey são capazes de aumentar uma proteína produzida pelo fígado em resposta ao GH -- Hormônio do Crescimento --, o IGF-1.
Essa proteína aumenta a captação de glicose pelos músculos e é muito parecida com a insulina, reduzindo a gliconeogênese (formação de açúcar) e a glicogenólise (liberação de açúcar). Dessa forma, indivíduos com excesso de acne devem consumir Whey Protein com moderação e apenas no pós-treino. Também devem tomar cuidado com os outros alimentos que podem agravar esse problema.
VALE A PENA COMPRAR BARRAS COM WHEY PROTEIN?
Elas são uma alternativa ao consumo de proteínas quando não é possível ingerir alimentos sólidos. Imaginamos que as pessoas que precisam dessa estratégia na alimentação a usarão em momentos distintos no decorrer do dia, como em um lanche e afins.
Contudo, saiba que o Whey Protein não é a melhor fonte de proteínas para refeições em momentos distintos, já que ele tem uma digestão ágil. Portanto, o suporte aminoacídico fornecido por ele é curto. O Whey é uma fonte proteica específica para a situação imediata ao final do treino.
Excluindo esta questão que já justifica o não consumo desses produtos, ainda temos a baixa qualidade nutricional das barras disponíveis no mercado hoje. Quase 99% delas são feitas com ingredientes de baixo valor nutricional. A quantidade de proteínas em uma barra de whey protein ainda é baixa.
HÁ ALGUM CONFLITO DE TOMAR WHEY PROTEIN E ALGUMA MEDICAÇÃO?
IIndivíduos em uso de Isotretinoína são aconselhados a não consumir Whey Protein.
DEVO TOMAR O WHEY PROTEIN MESMO NOS DIAS QUE NÃO TREINO?
Use Whey Protein apenas se houver necessidade de complementar a quantidade de proteínas diárias. Caso contrário, o consumo de alimentos que são fonte de proteínas atenderá a necessidade.
O WHEY PROTEIN PODE SER USADO POR IDOSOS?
Sim, o whey protein é muito bem indicado para idosos. Os indivíduos de idade avançada sofrem com um fenômeno fisiológico chamado sarcopenia. Trata-se da redução natural do conteúdo muscular corporal. Isso por si só já necessita de um maior suporte proteico dietético.
Os idosos precisam de maior quantidade de proteínas do que indivíduos de meia idade, porém, na prática, os idosos acabam consumindo menos proteínas. Além disso, a qualidade das proteínas consumidas pode exercer influência sobre a resposta de síntese proteica. A leucina presente no whey protein diminui a velocidade de redução de massa muscular.
É VERDADE QUE O WHEY PROTEIN PODE AJUDAR NO TRATAMENTO DE DIABETES TIPO 2?
Sim, porém apenas o Whey Protein Hidrolisado tem o poder de controlar a glicemia sanguínea. Os mecanismos para isso ainda não são bem claros, já que foram realizadas poucas pesquisas sérias a respeito. A maioria das informações divulgadas sobre isso é apenas especulação.
EXISTEM RESTRIÇÕES PARA O WHEY PROTEIN?
Não. Ainda assim, o consumo de whey protein precisa ser feito de forma balanceada e de acordo com as suas necessidades. Cabe a um profissional da área de nutrição avaliar corretamente a utilização de Whey Protein, indicando as quantidades ideais e as melhores práticas em relação ao uso. Como mencionamos, há a exceção das pessoas que estão tomando Isotretinoína.
QUEM PODE TOMAR WHEY PROTEIN?
Em geral, o whey protein é indicado para pessoas -- atletas ou não -- que precisam complementar a quantidade de proteínas em suas dietas.
Costumeiramente usado por quem deseja ganhar massa muscular, o whey protein também pode ser um grande aliado para as pessoas que querem emagrecer, já que ajuda com a sensação de saciedade e controla o apetite.
COMO FUNCIONA A SUPLEMENTAÇÃO DE WHEY PROTEIN PARA DIABÉTICOS?
Além dos diversos benefícios que essa suplementação oferece para os praticantes de atividades físicas e atletas profissionais, ela também pode ser bastante útil no tratamento de diabetes.
Segundo pesquisas realizadas na Faculdade de Engenharia de Alimentos (FEA), da UNICAMP, algumas das propriedades do Whey Protein podem diminuir os níveis de açúcar no sangue ajudar no controle do estado hiperglicêmico, comumente visto em diabético.
Ainda assim, é válido conversar com seu médico e/ou nutricionista para entender as suas necessidades em relação ao uso de whey protein e o tratamento dessa enfermidade.
WHEY PROTEIN ENGORDA?
Por ser um suplemento rico em proteínas e capaz de aumentar a massa muscular, muitas pessoas pensam que o whey protein está relacionado ao acúmulo de gordura ou ganho de peso, porém isso é um mito! Versões de whey protein, como a isolada e a hidrolisada, possuem baixo nível calórico e baixas quantidades de gorduras e carboidratos.
WHEY PROTEIN PODE SUBSTITUIR REFEIÇÕES?
O whey protein não pode substituir as refeições. Apesar de ser um excelente suplemento, rico em nutrientes essenciais, substituir uma refeição completa por whey protein não é uma boa estratégia.
O ideal é o que o whey protein sirva para complementar sua dieta. Para que os resultados pretendidos sejam alcançados, não é recomendado substituir uma refeição completa por um suplemento.
WHEY PROTEIN VEGANO TEM A MESMA EFICÁCIA QUE O WHEY PROTEIN TRADICIONAL?
Diferentemente do whey tradicional, o whey vegano é um suplemento de origem 100% vegetal. A proteína presente no whey vegano é obtida de alimentos como arroz, ervilha e soja.
Similar ao whey tradicional, o whey vegano também passa por um processo de extração e isolamento da proteína.
Ambos os suplementos possuem uma alta concentração de proteína de alto valor biológico. Por essa razão, a eficácia do whey protein vegano é a mesma do whey protein tradicional feito à base de soro de leite.
EXISTE WHEY PROTEIN FEMININO?
Sim, existe whey protein feminino. Este suplemento tem como diferencial a oferta de outros elementos na composição, como o colágeno. O colágeno, no whey protein feminino, tem como função evitar a flacidez da pele e o envelhecimento precoce.
Porém, as quantidades de colágeno presentes no whey protein feminino não são significantes para que os resultados sejam efetivos.
Por essa razão, seria mais vantajoso consumir as versões tradicionais de whey (concentrado, hidrolisado e isolado).
QUAIS OS EFEITOS COLATERAIS DO WHEY PROTEIN?
Os efeitos colaterais do whey protein podem ser observados se houver um consumo excessivo do suplemento. Os principais efeitos colaterais do consumo excessivo de whey são:
- - Acúmulo de gordura corporal.
- - Desenvolvimento de cálculos renais.
- - Sobrecarga dos rins.
- - Complicações gastrointestinais.
- - Inchaço.
- - Diarreia.
3 CUIDADOS COM A INGESTÃO DE WHEY PROTEIN PARA O MELHOR APROVEITAMENTO DOS RESULTADOS
1. FIQUE DE OLHO NA AUTENTICIDADEMuitas suplementações no mercado não correspondem àquilo que é anunciado em seus rótulos. Aqui na Growth, todos os suplementos são testados, aprovados e 100% autênticos.
2. EVITE OS EXCESSOSExagerar na dose de Whey Protein não aumentará os benefícios da suplementação. Aliás, muito pelo contrário, já que os excessos podem ser prejudiciais para o seu corpo! Consuma de forma equilibrada e sempre respeitando as recomendações de um profissional qualificado.
3. VERIFIQUE A CONCENTRAÇÃO E A COMPOSIÇÃO DO PRODUTOVerifique atentamente qual é a concentração e quais são os outros elementos contidos no whey protein. Caso sofra com alguma alergia ou intolerância, esses detalhes podem ser fundamentais.
Todos os produtos comercializados no Growth Supplements têm a composição devidamente especificada nos rótulos das embalagens e nas descrições. Assim, você pode se informar melhor e adquirir um Whey Protein que corresponda às suas expectativas.
TABELA NUTRICIONAL DE
DIFERENTES WHEY PROTEIN
- Informações nutricionais
- Sabor: Natural
- Porção: 30g
- Conteúdo: 1000g (1Kg)
| Quantidade por porção | % VD(*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 114Kcal/477Kj | 5 |
| Carboidratos | 4,5g | 3 |
| Proteínas | 24g | 32 |
| Gorduras totais | 0g | 0 |
| Gorduras saturadas | 0g | 0 |
| Gorduras trans | 0g | ** |
| Fibra Alimentar | 0g | 0 |
| Sódio | 53mg | 2 |
| Aminoácidos | ||
| Ácido Aspártico | 3,31 | g |
| Treonina | 1,73 | g |
| Serina | 1,22 | g |
| Ácido Glutamínico | 4,51 | g |
| Glicina | 0,45 | g |
| Alanina | 1,22 | g |
| Valina | 1,41 | g |
| Isoleucina | 1,51 | g |
| Leucina | 2,52 | g |
| Tirosina | 0,74 | g |
| Fenilalanina | 0,84 | g |
| Histidina | 0,45 | g |
| Lisina | 0,45 | g |
| Arginina | 0,57 | g |
| Prolina | 1,46 | g |
| Cistina | 0,72 | g |
| Metionina | 0,62 | g |
| Triptofano | 0,57 | g |
- Informações nutricionais
- Sabores: Morango, Chocolate, Chocolate com amendoim, Banana, Baunilha, Cookies and Cream, Cappuccino, Sorvete de Creme e Doce de Leite.
- Porção: 30g
- Conteúdo: 1000g (1Kg)
| Quantidade por porção | % VD(*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 116Kcal/485Kj | 5 |
| Carboidratos | 5g | 3 |
| Proteínas | 23g | 32 |
| Gorduras totais | 0g | 0 |
| Gorduras saturadas | 0g | 0 |
| Gorduras trans | 0g | ** |
| Fibra alimentar | 0g | 0 |
| Sódio | 53mg | 2 |
| Aminoácidos | ||
| Ácido Aspártico | 3,31 | g |
| Treonina | 1,73 | g |
| Serina | 1,22 | g |
| Ácido Glutamínico | 4,51 | g |
| Glicina | 0,45 | g |
| Alanina | 1,22 | g |
| Valina | 1,41 | g |
| Isoleucina | 1,51 | g |
| Leucina | 2,52 | g |
| Tirosina | 0,74 | g |
| Fenilalanina | 0,84 | g |
| Histidina | 0,45 | g |
| Lisina | 0,45 | g |
| Arginina | 0,57 | g |
| Prolina | 1,46 | g |
| Cistina | 0,72 | g |
| Metionina | 0,62 | g |
| Triptofano | 0,57 | g |
Concentrado protéico do soro de leite (WPC) e emulsificante. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DO LEITE (Whey Protein) E DERIVADOS DE SOJA (Emulsificante: Lecitina de Soja).
A informação que contém soja é referente ao Emulsificante (Lecitina de soja) que é utilizado para que o produto se torne instantâneo.
Sugestão de uso:Misture 3 colheres de sopa (30g) em 200ml de água. Consumir 2 porções por dia.
Recomendação:Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Baixo em açucares. Este não é um alimento com valor energético reduzido.
Morango: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de morango (maltodextrina e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Chocolate: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de chocolate (maltodextrina, cacau em pó e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Chocolate com amendoim: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de chocolate, aromatizante idêntico ao natural de amendoim, (maltodextrina, cacau em pó e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Banana: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de banana (maltodextrina e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Banana: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de banana (maltodextrina e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Baunilha: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de baunilha (maltodextrina e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Cookies and Cream: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de cookies and cream (maltodextrina, cacau em pó e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Cappuccino: Concentrado protéico do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de cappuccino (maltodextrina, cacau em pó e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Sorvete de Creme: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de sorvete de creme (maltodextrina e componentes aromáticos), emulsificante (lecitina de soja), sucralose e acessulfame K. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Doce de leite: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante artificial de doce de leite (maltodextri- na e componentes aromáticos), corante caramelo IV, emulsificante, sucralose e goma xantana. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Mousse de maracujá: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante artificial de maracujá, aromatizante idêntico ao natural de leite condensado, (maltodextrina e componentes aromáticos), ácido cítrico, emulsificante, sucralose e goma xantana. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Picolé de Coco: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de coco (maltodextri- na e componentes aromáticos), emulsificante, sucralose e goma xantana. NÃO CONTÉM GLÚTEN. Torta de limão: Proteína concentrada do soro de leite (WPC), aromatizante idêntico ao natural de limão, aromatizante idêntico ao natural de leite condensado, espessante/emulsificante goma xantana (INS 415), acidulante ácido cítrico (INS 300), emulsificante lecitina de soja e edulcorante sucralose (INS 955). NÃO CONTÉM GLÚTEN.
ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DO LEITE (Whey Protein) E DERIVADOS DE SOJA (Emulsificante: Lecitina de Soja).
A informação que contém soja é referente ao Emulsificante (Lecitina de soja) que é utilizado para que o produto se torne instantâneo.
Sugestão de uso:Misture 3 colheres de sopa (30g) em 200ml de água. Consumir 2 porções por dia.
Recomendação:Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista. Baixo em açucares. Este não é um alimento com valor energético reduzido.
3 Whey Protein (1kg) - Growth Supplements
- Alto valor biologico
- Proteina funcional
- Recuperação muscular
3 Whey Protein (1kg) - Growth Supplements
- Alto valor biologico
- Proteina funcional
- Recuperação muscular
Medium Whey Protein (1kg) - Growth Supplements
- Proteina anabólica
- Recuparação de tecidos
- Excelente como lanche
Medium Whey Protein (1kg) - Growth Supplements
- Proteina anabólica
- Recuparação de tecidos
- Excelente como lanche
(TOP) Whey Protein Isolado (1KG) - Growth Supplements
- Baixa concentração lactose
- Rapido esvaziamento gastrico
- Maior conforto digestivo
(TOP) Whey Protein Isolado (1KG) - Growth Supplements
- Baixa concentração lactose
- Rapido esvaziamento gastrico
- Maior conforto digestivo
Basic Whey Protein (1kg) - Growth Supplements
- Excelente para receitas
- Complemento de refeições
- Proteina prática
Basic Whey Protein (1kg) - Growth Supplements
- Excelente para receitas
- Complemento de refeições
- Proteina prática
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