Gengibre em po 250gr - Growth Supplements

GENGIBRE, PARA QUE SERVE?

O gengibre em pó tem ação bactericida, potencial desintoxicante, aumenta a ação do sistema imune e do sistema digestivo, podendo ser usado como parte adjuvante de tratamentos médicos, conforme a recomendação profissional.

Os efeitos positivos também são sentidos no sistema respiratório e circulatório. Por ter um sabor picante, ele pode ser usado como tempero em pratos salgados e doces, garantindo um toque diferenciado a seus pratos.

Como não tem muitas contra indicações, o gengibre pode ser utilizado com segurança pela maior parte das pessoas, exceto portadores de cálculos biliares, que devem consultar um médico antes de acrescentar esse ingrediente na dieta.

Quem passa por algum tipo de doença com sintomas hemorrágicos como a dengue ou qualquer tipo de sangramento também deve evitar o gengibre, pois ele tem uma propriedade anticoagulante.

E como tem um sabor forte e picante, o gengibre pode causar mal-estar e sensação de queimação se for ingerido em excesso.

BENEFÍCIOS DO GENGIBRE

A lista que descreve quais os benefícios do gengibre não é pequena. Antes de entender essa raiz e para que serve todas as suas funções, é preciso estar ciente de que esse é um produto totalmente natural e usado pela culinária há milhares de anos. Ele tem ação termogênica — portanto, aumenta o gasto energético e reduz as gorduras.

O gengibre também parece ter propriedades medicinais, o que justifica o fato de ele estar presente em diversas práticas tradicionais no oriente. A raiz pode, por exemplo, reduzir náuseas e vômitos durante a gravidez.

Para os atletas, sua ação antioxidante e antifúngica é excelente, além do papel anti-inflamatório, analgésico e antipirético. Essas propriedades fazem com que a substância ajude indiretamente no rendimento em treinamentos.

O gengibre em pó pode ser utilizado até mesmo para combater infecções urinárias.

COMO CONSUMIR E APROVEITAR TODAS AS PROPRIEDADES DO GENGIBRE?

O modo de consumo não obedece nenhum padrão, seguindo o gosto de cada pessoa para incluir em misturas como sucos, shakes ou receitas. Além disso, também pode ser aplicado na pele e em articulações doloridas. O ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento sugere algumas formas de consumo.

CHÁ DE GENGIBRE COM GENGIBRE EM PÓ: COMO FAZER?

O chá dessa raiz é feito de maneira muito prática usando o gengibre em pó. Basta ferver cerca de 1 litro de água e misturar com aproximadamente 1 colher de sopa do produto, e coar depois de amornar. Ele pode ser ingerido ao longo do dia, trazendo benefícios para o cotidiano e hidratando seu corpo.