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CREATINA MONOHIDRATADA 500G POUCH

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Por que Creatina Pouch?

RENDE CERCA DE 100 DOSES

Embalagem de 500 g com porções de 5 g.

EMBALAGEM PRÁTICA E ECONÔMICA

Formato pouch pensado para facilitar o armazenamento e acompanhar o consumo diário.

AUXILIA NO DESEMPENHO FÍSICO

A creatina auxilia no aumento do desempenho durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.

MAIS RENDIMENTO PARA SUA ROTINA

Uma opção de 500 g para quem mantém a suplementação de forma consistente.

CREATINA MONOHIDRATADA SEM ADITIVOS

Uma fórmula simples e direta para complementar sua suplementação.

TABELA NUTRICIONAL
DESCRIÇÃO
COMO TOMAR
BENEFÍCIOS
INDICADO PARA
AVALIAÇÃO

Tabela Nutricional

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 100
Porção: 5 g (4 dosadores)
5 g %VD*
Creatina (mg) 5000
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

INGREDIENTES: Creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO: Consumir 1 porção ao dia.

SUGESTÃO DE PREPARO: Dissolver 5g (4 dosadores) do pó no líquido de sua preferência

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

INSTRUÇÕES DE CONSERVAÇÃO: Conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, consumir em até 150 dias. Após o consumo, manter a embalagem devidamente fechada.

ATENÇÃO: A Creatina possui característica higroscópica que é a capacidade de absorver água/umidade, desta forma o produto pode empedrar/empelotar, onde este fato não altera a qualidade ou resultado do produto. O consumidor poderá observar o produto empedrado ao receber ou ao longo do tempo de uso.

O que é a Creatina Monohidratada Pouch de 500 g?

A Creatina Monohidratada Pouch 500 g da Growth Supplements é um suplemento alimentar em pó, com fórmula 100% "clean", sem adição de aromatizantes, corantes ou adoçantes. Cada embalagem rende 100 porções de 5 g, o suficiente para mais de três meses de consumo diário.

O diferencial da versão está no formato pouch: um sachê maleável com sistema de fechamento zip, prático para armazenar em casa ou levar para o trabalho e a academia.

Na embalagem, o consumidor encontra um selo que simboliza a confiança construída pela Growth Supplements junto aos seus consumidores. Com muito orgulho, destacamos nesta nova embalagem uma das conquistas mais importantes da nossa história: o Prêmio MESC, reconhecimento concedido pelo Instituto MESC às empresas que se destacam pela satisfação de seus clientes no Brasil.

Mais do que um selo, essa conquista representa a confiança de quem escolhe a Growth todos os dias.

Informações Nutricionais

Quimicamente, a creatina é classificada como uma amina ou de forma mais simples "um derivado de aminoácido".

100% Creatina Monohidratada Pouch 500 g.
1 porção = 5g (4 dosadores)
100 doses na embalagem.

Conservação e armazenamento

Conserve o produto em local seco e arejado, ao abrigo da luz, do calor e da umidade. O armazenamento correto ajuda a manter sua qualidade até a última dose.

Como o produto vem em pouch com sistema zip, basta fechar bem a embalagem entre um uso e outro para evitar o contato do pó com a umidade do ambiente. Após aberto, o consumo deve ocorrer em até 150 dias. Esse mesmo cuidado com o fechamento e a conservação vale para os demais suplementos em pó da Growth.

A Creatina possui característica higroscópica que é a capacidade de absorver água/umidade, desta forma o produto pode empedrar/empelotar, onde este fato não altera a qualidade ou resultado do produto. O consumidor poderá observar o produto empedrado ao receber ou ao longo do tempo de uso.

Como tomar a Creatina Monohidratada?

O preparo é simples e prático para o dia a dia. Dissolva 5 g do pó, o equivalente a 4 dosadores, no líquido de sua preferência. A indicação é consumir 1 porção por dia.

Como o pó não tem sabor, pode ser adicionado em água, sucos ou no próprio shake pós-treino. Misture até dissolver completamente antes de beber.

O horário costuma gerar dúvida, mas a creatina pode ser consumida em qualquer momento do dia, inclusive nos dias sem treino. O mais importante é manter a consistência do consumo diário, com uma estratégia sempre alinhada previamente com um profissional de saúde. Para saber mais, confira a página sobre como tomar creatina.

IMAGEM ILUSTRATIVA - CREATINA MONOHIDRATADA POUCH 500 g - GROWTH SUPPLEMENTS

Benefícios da Creatina Monohidratada Pouch 500 g

Os benefícios da creatina são discutidos frequentemente na literatura técnica, há posicionamentos importantes assegurando sua eficácia e grande aplicabilidade clínica, documentos como os emitidos pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva ou Instituto Australiano de Esporte, fundamentam a atuação de profissionais prescritores (médicos, nutricionistas, treinadores, entre outros).

Diferente de outros suplementos a creatina tem papel fundamental na capacidade de treinamento, enquanto suplementos como proteínas e vitaminas complementam a alimentação podendo melhorar o suporte que já existe, a creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, isto faz com que ela seja muito bem recomendada a várias modalidades esportivas, incluindo atividades como musculação.

Além da variedade de atividades que podem receber a suplementação, a creatina ainda pode ser usada tanto por quem deseja aumento de peso (ganho de massa magra) como definição corporal com redução de gordura, devido ao auxílio fornecido pela creatina para o músculo durante a realização do exercício.

Treinadores e professores de educação física aplicam estímulos ao músculo através da programação e rotina de treinos, assim aspectos como volume e intensidade do treino que você realiza, impactam diretamente nas adaptações ao metabolismo que você deseja. Tanto a utilização de glicose como a utilização de ácidos graxos são estimulados por uma sessão de treino de alta intensidade.

IMAGEM ILUSTRATIVA - CREATINA MONOHIDRATADA POUCH 500 g - GROWTH SUPPLEMENTS

Garanta a sua Creatina Monohidratada Pouch 500 g!

A Creatina Monohidratada Pouch 500 g reúne 5 g de creatina por porção, 100 doses por embalagem e uma composição de ingrediente único. É a escolha de quem já tem a creatina na rotina e quer garantir um estoque para cerca de três meses de uso.

Faça o seu pedido agora no site da Growth Supplements e aproveite para explorar a linha de Creatina da Growth, com diferentes versões para atender ao gosto e à rotina de cada pessoa.

Para quem é indicada a Creatina Monohidratada?

Já sabemos que a creatina é indicada para quem treina força e resistência, para quem deseja aumento ou redução de peso. Devido a grande variedade de aplicação e benefícios, a Creatina Monohidratada Pouch 500 g é a indicação ideal para quem busca maior custo x benefício de um nutriente consagrado no âmbito esportivo, clínico e de saúde.

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    Praticantes de musculação regular que utilizam o produto por meses ininterruptos;

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    Sedentários e esportistas que receberam indicação médica a respeito dos benefícios da creatina;

  • Imagem do ícone 3

    Pessoas que não possuem afinidade com o quesito compras online, essas farão compra de creatina 4x ao ano;

  • Imagem do ícone 4

    Consumidores que preferem fórmulas de ingrediente único, sem aditivos.

Esse perfil de consumidor costuma organizar a suplementação em conjunto com outros produtos. Dois exemplos comuns são o Whey Protein, que complementa a proteína das refeições, e o BCAA, utilizado como opção de aminoácidos de cadeia ramificada na rotina de treino.

Pergunte e veja opiniões de quem já comprou: