Uma dúvida muito comum é “albumina engorda?”. A verdade é que consumir o suplemento de albumina não gera nenhum tipo de aumento de peso. Afinal, ele é responsável por auxiliar no ganho de massa magra. No entanto, ao iniciar o consumo de albumina, é importante que também exista uma rotina de exercícios físicos, para que todos os benefícios sejam absorvidos da melhor maneira. Além disso, conte também com uma dieta saudável e balanceada para alcançar os resultados desejados com o consumo de albumina.

O que é Albumina?

Albumina é uma proteína produzida naturalmente em nosso corpo pelo fígado. No entanto, é possível encontrá-la também na clara do ovo, servindo como suplemento em diversas situações. Trazendo diversos benefícios ao corpo, um em especial é o fato de, por ser um suplemento rico em proteínas, seu consumo é muito indicado para vegetarianos, uma vez que eles não podem adquirir a proteína pelo consumo das carnes.

Benefícios da Albumina

Os benefícios da albumina para o corpo são diversos. Entre eles, é possível citar: os altos níveis de proteína que apresenta; auxilia dando suporte aos músculos; aumenta o período de saciedade do corpo, permitindo que o intervalo entre as refeições seja maior e leve à perda de peso; ajuda a recuperar a força após longos treinos; e auxilia na regeneração e no crescimento muscular¹.

Como consumir Albumina?

A albumina é um suplemento em pó. Ou seja, se você não sabia como tomar albumina, fique tranquilo, uma vez que ele pode ser misturado com diversos líquidos. Dessa forma, é possível que você acrescente a albumina na bebida de sua preferência, seja em vitaminas, sucos, leite ou água, por exemplo². No entanto, é necessário que exista um acompanhamento com um nutricionista para saber as doses exatas de suplemento que são adequadas para as suas necessidades.

Suplemento de Albumina é na Growth Supplements

Agora que você já sabe tudo sobre o suplemento e para que a albumina serve, não perca mais tempo e venha já para a Growth Supplements encontrar os melhores suplementos para você! Uma exclusividade oferecida para todos os clientes Growth Supplements é o fato de ter acesso a um nutricionista 24 horas para auxiliar você da melhor maneira possível e garantir sempre sua saúde e bem-estar em primeiro lugar.

Além disso, aproveite também para descobrir e experimentar os diferentes sabores de Whey Protein disponíveis em nosso site. Dessa forma, ao equilibrar o consumo de diferentes suplementos, manter uma rotina de exercícios físicos ativa e cumprir uma dieta balanceada, é possível alcançar resultados incríveis! Aproveite e inicie já um novo estilo de vida, com saúde e disposição para enfrentar os desafios diários. Conte com a Growth Supplements no momento de mudar sua alimentação e incluir itens cada vez mais saudáveis, no qual você pode garantir a hipertrofia desejada, a redução de peso e até mesmo os benefícios que são atribuídos ao organismo, como melhor desempenho nos treinos e a energia adquirida por meio dos suplementos desejados!