O que é Arginina

Arginina é um suplemento que contribui para a formação de outras proteínas, além de melhorar a capacidade do corpo durante a execução de exercícios físicos. Além disso, a arginina serve para oferecer diferentes benefícios para o organismo, especialmente para aqueles que praticam treinos intensos com frequência e buscam alcançar a hipertrofia.

A arginina é um aminoácido produzido a partir da digestão de proteínas no corpo, e é essencial para o desenvolvimento e crescimento de crianças¹. Podendo ser consumida por meio de suplementos, a arginina auxilia no tratamento de impotência e também ajuda no desenvolvimento dos músculos e na redução de gorduras indesejadas. Confira agora mais sobre esse suplemento que atrai tantos consumidores e adquira já o seu!

Benefícios da arginina

Os benefícios da arginina para o organismo são diversos. O fato de o consumo da arginina apresentar efeitos como a redução de gordura e auxiliar no ganho de massa muscular são alguns dos principais pontos que levam as pessoas a buscarem pelo suplemento. Além disso, diversos outros benefícios podem ser adquiridos com o consumo de arginina. Confira agora quais são os principais:

• - Pode prevenir o câncer;
• - Auxilia no aumento da fertilidade masculina;
• - Ajuda a desintoxicar o organismo;
• - Auxilia na cicatrização de queimaduras e ferimentos;
• - Pode ajudar no aumento da liberação do hormônio do crescimento no organismo;
• - Possui propriedades que estimulam a liberação de insulina pelo pâncreas¹;
• - Melhora o sistema imunológico;
• - Aumenta o calibre dos vasos sanguíneos.

Como consumir arginina?

Muitas pessoas não sabem como tomar arginina, porém, essa é uma tarefa muito simples. Por ser um produto em cápsulas, seu consumo é prático e rápido, adaptando-se facilmente em diferentes rotinas. A recomendação geral é de que seja feito o consumo de uma cápsula ao dia. Por ser produzida pela fermentação a partir de carboidratos², a arginina apresenta forte influência na dieta de quem busca alcançar a hipertrofia.

No entanto, antes de iniciar o consumo de suplementos como a arginina, é de extrema importância que seja feita a consulta e o acompanhamento com um médico ou nutricionista. Dessa forma, efeitos colaterais podem ser evitados, trazendo apenas benefícios para o seu organismo. Lembrando que o ideal é que gestantes e idosos contem com um acompanhamento ainda mais de perto, assim como atletas e fisiculturistas, por exemplo.

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Aproveite a oportunidade e, após se consultar com um nutricionista, adquira o suplemento de arginina para ter resultados ainda mais potentes nos treinos. Para aqueles que desejam alcançar a hipertrofia com ainda mais eficácia, confira os diferentes sabores de whey protein disponíveis na Growth Supplements e se surpreenda com resultados cada dia mais evidentes!

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Referências:

1. https://infinitypharma.com.br/uploads/insumos/pdf/l/l-arginina.pdf

2. https://www.gsuplementos.com.br/power-arginine-120caps-growth-supplements-p985923