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O que é Suplemento alimentar de Zeaxantina?
Zeaxantina é um nutriente pertencente à família dos carotenóides, nos alimentos, os carotenóides apresentam-se como corantes naturais, com coloração variando do amarelo ao vermelho, além de proporcionar benefícios à saúde com potencial para a ação antioxidante, anti- inflamatória, antitumoral, entre outras, contribuindo, assim, para a prevenção de doenças. É importante mencionar que os humanos são incapazes de sintetizar a zeaxantina e, portanto, precisa ser obtida de fontes alimentares.
Estes nutrientes também são chamados de fitoquímicos, o mercado de fitoquímicos carotenóides é segmentado em astaxantina, betacaroteno, luteína, licopeno e zeaxantina (todos fazem parte da lista de produtos oferecidos pela Growth Supplements). A luteína e a zeaxantina são chamados de estereoisômeros, isso significa que atuam em conjunto em muitas situações.
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Quais os benefícios da Zeaxantina?
Apesar de sua liberação como suplemento alimentar no país ser recente, zeaxantina já vem sendo estudada há muitos anos pela ciência, assim ela vem demonstrando ter vários efeitos benéficos para a saúde humana devido à sua capacidade de extinguir os radicais livres, exercer efeitos antioxidantes e diminuir a inflamação.
Zeaxantina e saúde ocular
A zeaxantina é um dos suplementos mais populares para os olhos. Sua atuação não se resume a ajuda na prevenção de alguns dos distúrbios oculares mais comuns relacionados à idade, mas também pode ajudar a retardar sua progressão assim que eles começarem a aparecer. Zeaxantina e luteína atuam protegendo a mácula ocular, a presença destes nutrientes está relacionada à saúde dos olhos.
Zeaxantina e saúde da Pele
Além dos olhos, a pele também contém zeaxantina e oferece a mesma proteção contra o efeito do sol, absorvendo grandes quantidades da luz UV prejudicial.
Zeaxantina e o sistema cognitivo
O cérebro também é protegido pela zeaxantina, neste local ela atua como um poderoso antioxidante protegendo as células cerebrais dos efeitos dos radicais livres. Como resultado, pode ajudar a prevenir ou retardar o aparecimento de uma série de doenças degenerativas. Apesar de ser normal algum declínio na capacidade cognitiva durante o envelhecimento, com a dieta e nutrientes corretos, pode ser possível retardar e até prevenir esse efeito. Pesquisas indicam que baixos níveis de zeaxantina estão ligados a taxas muito mais rápidas de declínio na saúde cognitiva.
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Para quem é indicada a Zeaxantina?
A Zeaxantina da Growth Supplements é indicada para pessoas saudáveis em busca de prevenção e portadores de patologias, quando recebem prescrição de profissionais. De forma geral podemos dizer que muitos estudos mostram que os antioxidantes fornecem proteção contra reações prejudiciais em nossas células. Isso significa que aumentar os níveis de antioxidantes como zeaxantina e luteína em nosso corpo pode auxiliar evitando ou reduzindo danos às células e ao DNA. Isso pode levar a taxas reduzidas de doenças degenerativas e até alguns tipos de câncer.
Por que suplementar com Zeaxantina?
Os carotenóides são normalmente muito mal absorvidos. A absorção varia muito dependendo de outros componentes da dieta presentes na refeição e pode variar de 5 a 50%. Vários fatores foram identificados como tendo efeitos importantes na disponibilidade de zeaxantina, incluindo processamento térmico aplicado aos alimentos e alguns componentes da dieta, como lipídios, polissacarídeos e minerais.
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Como tomar Zeaxantina?
O consumo diário indicado pelo Ministério da Saúde em documento que rege a fabricação e comercialização de suplementos indica o consumo máximo de 3mg ao dia. Porém sua necessidade pode ser maior ou menor que esta, sugerimos consultar um médico ou nutricionista para avaliar sua real necessidade.
Uma sugestão seria combinar o consumo de zeaxantina com uma refeição ao longo do dia, escolha a refeição que permita lembrar diariamente, assim a adesão e disciplina no consumo ficam garantidas.
Quais são os riscos à saúde e efeitos colaterais do uso da Zeaxantina?
O consumo de Zeaxantina é seguro e não possui nenhuma contraindicação.
TABELA NUTRICIONAL
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
|
Porções por embalagem: 60 Porção: 0,5 (1 comprimido) | ||
| 0,5 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 0 | 0 |
| Zeaxantina (mg) | 3 | |
| Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
Ingredientes: zeaxantina, agente de massa celulose microcristalina, glaceantes hidroxipropilmetilcelulose e polietilenoglicol, estabilizante polivinilpirrolidona corantes dióxido de titânio e amarelo crepúsculo FCF e antiumectantes estearato de magnésio e dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: consumir 1 comprimido ao dia.
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 90 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.