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Nutrição para uma rotina saudável de atletas
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LEVAGEN (PEA) 60CAPS - GROWTH SUPPLEMENTS
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PEA Levagen (Ayalla) 60CAPS - GROWTH SUPPLEMENTS
A PEA Levagen é uma suplementação que pode agregar benefícios à saúde e ao bem-estar. Ela também pode favorecer o suporte físico de atletas, esportistas e de pessoas adeptas a uma rotina de treino, dando auxílio, por meio de suas propriedades.
A PEA é uma substância que foi descoberta há mais de 60 anos, sendo um nutriente biologicamente ativo presente em alimentos, como a gema de ovo e a lecitina de soja. Desde então, é alvo de muitos estudos, os quais indicam suas vantagens ao organismo.
Continue lendo e conheça mais sobre a PEA Levagen, além das suas características e dos seus benefícios!
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O que é PEA Levagen?
O PEA Levagen é um suplemento que tem como principal ingrediente a palmitoiletanolamida (PEA). Essa substância, pertencente à família dos endocanabinoides, é um ácido graxo, componente natural dos lipídeos (gorduras), responsável por auxiliar um conjunto de ações no organismo.
Ela é produzida e metabolizada pelo corpo humano e pelos animais, também estando presente em plantas. A produção da PEA no organismo humano ocorre a partir do ácido palmítico, um ácido graxo também encontrado em alimentos como óleo de palma, carnes, queijos, manteiga e laticínios.
Por ser um componente originado de lipídeos, a PEA pode contribuir no desempenho de algumas funções que estão relacionadas ao equilíbrio metabólico e celular.
Além disso, como ela é um endocanabinoide, um transmissor neural liberado pelos neurônios pós-sinápticos que restringe a liberação de neurotransmissores clássicos, pode contribuir com o organismo na administração da dor e em processos inflamatórios.
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Para que serve PEA Levagen?
A PEA Levagen é um composto bioativo, portanto serve para auxiliar atletas e praticantes de atividade física a diminuir dores e na recuperação muscular, principalmente em atividades que têm muitas repetições realizadas em um curto período.
Isso acontece porque ela favorece a redução da concentração de mioglobina (proteína localizada nos músculos, responsável pelo transporte e armazenamento de gases, como o oxigênio, dentro dos músculos) e do lactato (resíduo do processo de transformação da glicose em energia pelo organismo).
Além disso, as propriedades da PEA ajudam o organismo com ação analgésica e anti-inflamatória, pois esse composto consegue se fixar a receptores específicos — receptores ativados pelos proliferadores de peroxissomas de tipo alfa (PPAR-alfa) —, que estimulam a regulação dos genes da dor e da inflamação.
Assim, quando se conecta com esses receptores, a PEA auxilia a nivelar as reações inflamatórias e as dores.
Como tomar PEA Levagen?
A principal forma de tomar o suplemento de PEA é por meio de cápsulas junto com água ou com outra bebida de sua preferência (vitaminas, sucos ou shakes), e ela pode ser consumida a qualquer momento do dia.
No entanto, antes de inserir o suplemento na sua rotina, é importante consultar um médico ou nutricionista para realizar uma avaliação de suas necessidades individuais.
Somente com o resultado da avaliação é que o profissional poderá indicar a quantidade e a maneira mais adequada de uso do produto, baseando-se na necessidade nutricional, idade, peso, alimentação e hábitos saudáveis, como a prática de exercícios físicos regulares, de cada pessoa.
Desse modo, a ingestão da suplementação será personalizada para cada indivíduo, alcançando de forma saudável seu objetivo e contribuindo com a saúde.
Além disso, é possível consumir a PEA junto com outro tipo de suplemento, como o whey protein ou a vitamina C, por exemplo. Essa ação conjunta poderá auxiliar na adição de mais nutrientes e propriedades benéficas ao organismo, favorecendo a sensação de bem-estar do corpo e a qualidade dos treinos.
A combinação de PEA Levagen com qualquer outro tipo de produto é segura e não promove nenhum efeito adverso à saúde. Contudo, é importante conversar com um profissional para receber mais orientações de possíveis combinações e sanar qualquer dúvida em relação à suplementação e à sua forma de consumo.
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Benefícios do PEA Levagen
As propriedades do PEA Levagen proporcionam benefícios que auxiliam na regulação da dor e podem ajudar no aumento da energia do corpo, desde que o uso esteja aliado a uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis.
A PEA Levagen age nos receptores canabinoides CB1 e CB2 que estão ligados à reação imunitária e à percepção da dor. Além disso, pode exercer uma ação nos receptores TRPV1, envolvidos na nocicepção (componente fisiológico da dor) que corresponde ao processo sensorial no qual se originam as dores mais frequentes, como as agudas ou nociceptivas.
Desse modo, ela pode fazer parte da prescrição de médicos e nutricionistas caso haja necessidade, consulte um profissional!
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Qual a dose ideal de PEA Levagen?
A dose ideal só pode ser conhecida após diagnóstico profissional, a quantidade indicada genericamente é de duas cápsulas por dia, podendo ser consumida em horários diferentes e conforme indicação profissional, durante o período de dois a três meses. No entanto, a quantidade pode variar de acordo com a necessidade de cada indivíduo.
Caso ingerido em excesso ou por mais tempo que o sugerido, o suplemento pode ocasionar alguns, mesmo que raros, efeitos colaterais, como o surgimento de dores estomacais.
A PEA é um suplemento que é tolerado pelo organismo, mas caso o indivíduo perceba algum efeito colateral é recomendado diminuir a dose de consumo e procurar um profissional.
Existem contraindicações para o uso de PEA Levagen?
A PEA Levagen é um suplemento considerado seguro para pessoas saudáveis a partir de 19 anos, incluindo atletas e adeptos a atividade física.
Vale ressaltar que mulheres grávidas ou em período de amamentação e crianças não devem fazer uso da suplementação.
Já as pessoas que têm alguma condição específica de saúde ou consumam alguma medicação de forma regular e/ ou contínua devem consultar um médico ou nutricionista para saber se é possível a ingestão do produto, mediante prescrição médica.
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TABELA NUTRICIONAL
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
|
Porções por embalagem: 30 Porção: 1,03 g (2 cápsulas) | ||
| 1,03 g | %VD* | |
| Palmitoiletanolamida (mg) | 600 | |
| Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
Ingredientes: palmitoiletanolamida, amido de milho, estabilizantes hidroxipropilmetilcelulose e carragena e regulador de acidez acetato de potássio. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: ingerir 2 cápsulas ao dia.
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.