ITENS NO CARRINHO (0)
Carrinho vazio
Seu carrinho está vazio Navegue agora pelas categorias de nossa loja e escolha os produtos desejados para adicionar em seu carrinho de compras
Growth
User
Fale Conosco
Clique aqui
Vegetariano

SUPLEMENTOS VEGETARIANOS

A qualidade dos suplementos naturais

  • Ajuda Na Hipertrofia
  • Melhor custo x benefício
  • Alta concentração de proteína
R$110,00 R$99,00 10% OFF
ou R$ 110,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 18,33 sem juros
  • Estimula a hipertrofia
  • Auxilia a recuperação muscular
  • Aumento de força
R$88,80 R$79,92 10% OFF
ou R$ 88,80 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 14,80 sem juros
  • Estimula a hipertrofia
  • Auxilia a recuperação muscular
  • Aumento de força
R$115,00 R$103,50 10% OFF
ou R$ 115,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 19,17 sem juros
  • Prático para consumo no dia-dia
  • Ajuda a fornecer energia
  • Alta absorção pelo organismo
R$4,40 R$3,96 10% OFF
ou R$ 4,40 no cartão de crédito
em até 1x de R$ 4,40 sem juros
  • Estimula a hipertrofia
  • Auxilia a recuperação muscular
  • Aumento de força
R$45,00 R$40,50 10% OFF
ou R$ 45,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 7,50 sem juros
  • Alta Concentração De Energia
  • Gordura De Boa Qualidade
  • Fonte De Micronutrientes
R$28,00 R$25,20 10% OFF
ou R$ 28,00 no cartão de crédito
em até 5x de R$ 5,60 sem juros
  • Ajuda Na Hipertrofia
  • Melhor custo x benefício
  • Alta concentração de proteína
R$7,00 R$6,30 10% OFF
ou R$ 7,00 no cartão de crédito
em até 1x de R$ 7,00 sem juros
  • Lenta Digestão
  • Substitui Uma Refeição
  • Opção Vegana
R$75,00 R$67,50 10% OFF
ou R$ 75,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 12,50 sem juros
  • Substitui Um Doce
  • Energia Para O Treino
  • Fonte natural de nutrientes
R$28,00 R$25,20 10% OFF
ou R$ 28,00 no cartão de crédito
em até 5x de R$ 5,60 sem juros
  • Fornecedor De Energia
  • Poupa Proteínas E Aminoácidos
  • Energia De Forma Rápida
R$20,00 R$18,00 10% OFF
ou R$ 20,00 no cartão de crédito
em até 4x de R$ 5,00 sem juros
  • Combate Catabolismo
  • Estimula Hipertrofia
  • Fonte de proteínas
R$84,00 R$75,60 10% OFF
ou R$ 84,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 14,00 sem juros
  • Substitui Um Doce
  • Energia Para O Treino
  • Fonte natural de nutrientes
R$28,00 R$25,20 10% OFF
ou R$ 28,00 no cartão de crédito
em até 5x de R$ 5,60 sem juros
  • Substitui à gordura animal
  • Antiaderente
  • Auxilia na redução de calorias da dieta
R$19,00 R$17,10 10% OFF
ou R$ 19,00 no cartão de crédito
em até 3x de R$ 6,33 sem juros
  • Pré/Pós-Treino
  • Alto Valor Biológico
  • Substitui Uma Refeição
R$84,00 R$75,60 10% OFF
ou R$ 84,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 14,00 sem juros
  • Praticidade
  • Mais sabor
R$48,00 R$43,20 10% OFF
ou R$ 48,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 8,00 sem juros
O que são suplementos vegetarianos?

O que são suplementos vegetarianos?

O vegetarianismo é um estilo de vida que tem ganhado adeptos em todo o mundo. Dessa forma, muitas pessoas têm evitado comer carne, assim como outros alimentos de origem animal (ovos, leite e derivados e queijos, por exemplo).

Os motivos são particulares, mas é possível afirmar que muitos dos indivíduos que aderem ao vegetarianismo não se sentem bem consumindo um alimento que já esteve vivo ou foi criado em cativeiro. Além disso, os benefícios para a saúde ao adotar essa dieta são relevantes, o que é outra motivação para aderir às refeições sem carne.

O que são suplementos vegetarianos?

No entanto, ser vegetariano não é sinônimo de ser saudável. Afinal, o organismo precisa de proteínas e vitaminas que são encontradas na carne animal. Entre os erros mais comuns estão o excesso de carboidrato e falta de ferro, vitamina B12, zinco e cálcio, assim como dieta pobre em proteínas.

Nesse contexto, uma dieta bastante diversificada e bem planejada pode ser o suficiente para garantir uma nutrição adequada. Como essa não é a realidade de muitas pessoas, os suplementos vegetarianos são bastante úteis para garantir que todos os nutrientes sejam consumidos.

O que são suplementos vegetarianos?

Isso porque existem produtos para suplementar proteínas feitos de soja, ervilha e arroz, por exemplo. Além disso, os suplementos vegetarianos são úteis para pessoas que desejam potencializar os resultados de seus exercícios físicos, sem, no entanto, abandonar o seu estilo de vida.

Como são feitos os suplementos vegetarianos?

Como são feitos os suplementos vegetarianos?

O whey protein, ou proteína do soro do leite, é um dos produtos suplementares mais populares no mercado. No entanto, como a sua origem é animal, não é adequada para a dieta de pessoas vegetarianas estritas. Para tanto foram criados suplementos a base de proteínas de origem vegetal, ou veggie protein.

Recentemente, novos ensaios clínicos comprovaram que os suplementos de origem vegetal têm quantidades semelhantes de proteínas aos de origem animal. Em um estudo publicado no Journal of the International Society of Sports Nutrition, pessoas foram separadas em três grupos, sendo que um recebeu whey protein, outro veggie protein e o terceiro placebo. Nos dois primeiros grupos houve aumento da espessura muscular considerável e semelhante em comparação com o último grupo citado.

Atualmente, as principais fontes de proteínas vegetais para os suplementos vegetarianos são o arroz, a soja, a ervilha, a quinoa e a spirulina. Isso porque esses alimentos são ricos em aminoácidos, leucina, lisina e metionina, assim como as fontes animais para suplementos não vegetarianos.

Principais tipos de suplementos vegetarianos

Proteína de soja

Proteína de soja

Entre as proteínas de origem vegetal, a da soja é a que tem valor biológico mais alto. Dessa forma, ela é ideal para dietas em que o objetivo é o ganho de massa muscular. Existem três tipos diferentes que podem ser extraídos da soja: isolada, concentrada e texturizada. Atualmente, sabe-se que os malefícios divulgados em relação a esse grão estão relacionados à versão texturizada.

Proteína de soja

Já a proteína isolada, feita a partir de sementes da soja, está associada a fatores que elevam a testosterona, o que é muito benéfico para o ganho de massa. Isso porque a sua composição é 90% de proteínas, não contendo nenhum carboidrato. Sendo assim, essa é a versão de maior pureza que pode ser obtida nesse grão.

Proteína de ervilha

Proteína de ervilha

A proteína de ervilha, ou pea protein, é um suplemento que contém proteínas de alto valor biológico, assim como uma quantidade relevante de aminoácidos de cadeia ramificada, conhecido como BCAA.

Esses nutrientes são fundamentais para a construção muscular. Dessa forma, consumir a proteína de ervilha é uma ótima forma de ganhar massa e hipertrofiar, principalmente para os vegetarianos, visto que a fonte é puramente vegetal.

Proteína de arroz

Proteína de arroz

Rice protein é um produto fabricado a partir das proteínas isoladas do arroz. Como os vegetarianos geralmente já consomem muita soja na dieta, esse nutriente é uma opção para diversificar e oferecer ao organismo diferentes fontes da mesma substância.

Esse suplemento tem uma quantidade considerável de aminoácidos essenciais, como o BCAA, sendo muito indicada para vegetarianos que desejam ter ganhos de massa muscular. O interessante é que o arroz, alimento que naturalmente é fonte de carboidratos, se torna a matéria-prima para a confecção desse suplemento de origem vegetal que praticamente não carrega carboidratos.

Blends proteicos

Blends proteicos

O corpo faz uso de uma grande variedade de nutrientes, incluindo aminoácidos diferentes. Sendo assim, fazer um blend, ou seja, uma mistura de fontes proteicas, pode ser muito útil para ofertar ao organismo tudo o que ele precisa para realizar a hipertrofia.

Isso é importante porque os alimentos usados como base para os suplementos vegetarianos têm certos aminoácidos em grande quantidade, mas, em contrapartida, podem conter pouca ou nenhuma quantidade de outros. Sendo assim, o blend garante uma nutrição mais completa.

Para que servem os suplementos vegetarianos?

Para que servem os suplementos vegetarianos?

De modo geral, as proteínas de alto valor biológico são encontradas em maior dosagem nos alimentos de origem animal. Sendo assim, nas carnes, ovos, leite e seus derivados é possível encontrar as proteínas mais relevantes para os ganhos de massa muscular e de maior qualidade.

Dessa forma, é um grande desafio para qualquer pessoa vegetariana, tanto estrita quanto vegana, obter essas proteínas em sua dieta. Os suplementos vegetarianos foram criados com o objetivo de suprir essa necessidade, ou seja, ser uma fonte de proteínas de boa qualidade e que trazem resultados efetivos para o ganho de massa muscular. Afinal, sabe-se que para ter hipertrofia é fundamental oferecer ao organismo uma supercompensação proteica.

Benefícios dos suplementos vegetarianos

Benefícios dos suplementos vegetarianos

  • Alta concentração proteica;
  • Excelente valor biológico;
  • Grande quantidade de aminoácidos, principalmente BCAA;
  • Sem restrição, seja para vegetarianos ou pessoas intolerantes a lactose;
  • Facilmente digerido;
  • Auxílio no ganho de massa muscular.
Por que comprar suplementos vegetarianos na Growth Supplements?

Por que comprar suplementos vegetarianos na Growth Supplements?

A grande maioria de suplementos desse ramo não são vendidos no Brasil, sendo necessário importá-los. Nós da Growth Supplements resolvemos inovar e, além de ajudar nossos clientes vendendo suplementos vegetarianos no país, também os oferecemos por um preço justo.

Afinal, nós sabemos que qualquer vegetariano pode realizar uma dieta de alto rendimento para o ganho de massa muscular. Para tanto, disponibilizamos suplementos vegetarianos de excelente qualidade, ricos em proteínas de alto valor biológico e aminoácidos essenciais.

Agora você, adepto da dieta vegetariana, pode ter uma alimentação e treino otimizados. Confira as nossas opções de suplementos vegetarianos e corra atrás de seus objetivos!