Triptofano Ultra - 120 comp - Growth Supplements
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Este produto contém 860mg de Triptofano por comprimido.
Modo de uso
Tomar 1 (um) comprimido revestido ao dia, preferencialmente após o café da manhã.
TABELA NUTRICIONAL:
| Informações Nutricionais Porção: 1323mg (1 comprimido) Conteúdo: 120 comprimidos |
|||
|---|---|---|---|
| Quantidade por porção | % IDR * | ||
| Valor energético | 0Kcal = 0KJ | 0% | |
| L-triptofano: | 860mg | **% | |
Ingrediente
L-triptofano, Estabilizante (carbonato de Cálcio - INS 170) Espessante (Amido de milho INS 170i), Estabilizante (polivinilpirrolidona 0 INS 1201), Estabilizante, Lubrificante (Estearato de Magnésio - INS 470i) e Antiumectante (Dióximo de Silício - INS 551). Revestimento: Veículos (Álcool Etílico, Água Purificada e Polietilenoglicol), Estabilizante (Hidroxipropilmetilcelulose - INS 464) e corante Inorgânico (Dióxido de Titânio - INS 171).
O que é Triptofano Ultra?
O Triptofano Ultra é um aminoácido essencial responsável por regular mecanismos fisiológicos essenciais e, por isso, possui grande influência no funcionamento do organismo. O Triptofano funciona como um precursor de hormônios, tais como a melatonina e a serotonina, hormônio ligados ao sono e ao humor.
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Por essa razão, o triptofano tem como função principal auxiliar na regulação do metabolismo, do humor e da qualidade do sono.
Além desses benefícios, o consumo de Triptofano também está relacionado à melhora na disposição física, isto é, fornece mais energia para o corpo. Outra vantagem desse aminoácido é auxiliar na síntese de vitamina B3, fundamental para a saúde do sistema nervoso e para o controle de diabetes.
Apesar disso, o triptofano é um aminoácido que não é produzido naturalmente pelo organismo, sendo necessário adquiri-lo por meio da dieta e/ou suplementação.
Para que serve Triptofano Ultra
O Triptofano Ultra auxilia no tratamento de diversas disfunções físicas e mentais: contribui para a redução da ansiedade e da depressão, melhora a qualidade do sono e auxilia no controle do apetite, reduzindo a vontade de ingerir doces e carboidratos. Após ser consumido, uma das rotas metabólicas do Triptofano é conversão em serotonina e, em seguida, em melatonina, o hormônio responsável pela melhora do sono.
Por isso, este suplemento é amplamente utilizado por profissionais na prescrição de terapia para tratamento de insônia, distúrbios do sono, entre outras possíveis complicações.
Para quem pratica atividades físicas, o Triptofano Ultra é um dos suplementos mais importantes, pois o consumo do aminoácido é capaz de fornecer muita disposição para o corpo, reduzindo a fadiga muscular durante o treino, nestes casos o produto deve ser consumido 45m antes do treino.
E, para quem deseja emagrecer, o Triptofano auxilia no controle do apetite, aumentando a saciedade e reduzindo a sensação de fome. Assim, o indivíduo se sente saciado por mais tempo e sente menos necessidade de comer por impulso.
O uso de Triptofano Ultra para o emagrecimento
Em relação ao emagrecimento ou à perda de peso, o uso de Triptofano Ultra trará benefícios indiretos. Apesar disso, o uso deste aminoácido é indicado, pois a serotonina produzida a partir deste irá proporcionar maior sensação de bem-estar. A partir disso, é possível afirmar que este nutriente pode exercer influência sobre a capacidade cerebral.
A serotonina participa de uma ampla variedade de funções no Sistema Nervoso Central (SNC), tais como: sensibilidade à dor, controle do sono, humor, comportamento sexual, consumo alimentar, agressividade, percepção sensorial, aprendizagem, memória e estados psíquicos, como a depressão.
Quais são os alimentos ricos em Triptofano?
O Triptofano não é um aminoácido produzido naturalmente pelo organismo, mas é possível obtê-lo por meio de suplementação e/ou pela alimentação. Os alimentos que são excelentes fontes de Triptofano são: frutas (banana, abacate, kiwi, ameixa), leguminosas (feijão, soja, lentilha), cereais e alimentos de origem animal (frango, ovos, peixes, mel, frutos-do-mar, leite)
- Ajuda a induzir o sono de maneira natural
- Diminui os níveis de estresse
- Melhora o humor
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Quando e como tomar o Triptofano Ultra?
Segundo a recomendação do fabricante, o ideal é tomar uma única porção de Triptofano Ultra por dia, que pode ser ingerida antes do treino ou antes de dormir
No entanto, é importante consultar o nutricionista antes de fazer uso de qualquer suplemento, por mais adequado que ele seja à sua necessidade. Dessa forma, é possível saber a quantidade adequada a ser ingerida.
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Antes de fazer uso do Triptofano Ultra e de outros suplementos , é importante estar atento à qualidade de sua matéria-prima, a fim de garantir os resultados e os benefícios esperados.
Quem deseja hipertrofiar talvez precise fazer uso de outros suplementos que auxiliam no ganho de massa muscular, como o Whey Protein e a Arginina.
Na Growth Supplements, os clientes têm a garantia da qualidade dos produtos e ainda podem entrar em contato direto com o nutricionista da Growth, que está à disposição para responder possíveis dúvidas!
Referências
ROSSI, Luciana; TIRAPEGUI, Julio. Implicações do sistema serotoninérgico no exercício físico. Arq Bras Endocrinol Metab, São Paulo, v. 48, n. 2, p. 227-233, Apr. 2004. Disponível em: < http://ref.scielo.org/xkvypx>
triptofano ultra TABELA NUTRICIONAL
INGREDIENTES L-triptofano, Estabilizante (carbonato de Cálcio - INS 170) Espessante (Amido de milho INS 170i), Estabilizante (polivinilpirrolidona 0 INS 1201), Estabilizante, Lubrificante (Estearato de Magnésio - INS 470i) e Antiumectante (Dióximo de Silício - INS 551). Revestimento: Veículos (Álcool Etílico, Água Purificada e Polietilenoglicol), Estabilizante (Hidroxipropilmetilcelulose - INS 464) e corante Inorgânico (Dióxido de Titânio - INS 171).
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- Contribui para hipertrofia
- Melhora a recuperaçã pós-treino
- Rotina mais saudavel
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