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Growth Supplements
O que é Whey Protein Isolado?
Um produto com altíssima concentração de proteínas, o suplemento whey protein isolado é a melhor escolha para quem deseja garantir os melhores nutrientes para o desenvolvimento do corpo. Ele é produzido a partir do soro do leite, um subproduto resultante da porção aquosa do leite, gerada durante o processo de fabricação do queijo. Durante décadas, essa parte do leite era dispensada pela indústria de alimentos. Somente a partir da década de 70 os cientistas passaram a estudar suas propriedades.
O whey protein possui alto valor nutricional devido à presença de proteínas com elevado teor de aminoácidos essenciais, tornando essa fonte a mais concentrada em relação às demais fontes de proteínas, com rápida digestão e absorção intestinal, impactando diretamente nos resultados físicos.² Os benefícios do uso desse suplemento são sentidos em diversos aspectos da saúde, desde o bem-estar até a imunidade. Não é à toa que o Whey Protein se tornou a primeira escolha em qualquer academia. Descubra aqui, na Growth, o que é o whey protein isolado.
Whey Protein
Líder no mercado e suplemento queridinho de qualquer atleta, o Whey Protein Growth marca presença em inúmeras academias. A alta concentração de proteínas, o excelente valor biológico e a rapidez de absorção fazem dele um produto único, capaz de potencializar resultados de atividades físicas. As versões incluem o Whey Protein Concentrado, Whey Protein Isolado e Whey Protein Hidrolisado. Cada um deles apresenta características distintas que se enquadram também em estratégias de treino e dieta.
Um dos mais procurados, graças à altíssima qualidade e a resultados inevitáveis, é o whey isolado. Para saber mais sobre ele, continue a leitura.
Proteína Isolada
O diferencial da proteína isolada é que o produto oferece um nutriente extremamente selecionado. A composição de proteínas do whey protein isolado da Growth Supplements é de 90%. Ou seja, trata-se de um grau de pureza altíssimo para quem deseja aproveitar os benefícios das proteínas. Na mistura, há pouquíssima (ou nenhuma) quantidade de carboidratos e quantidades insignificantes de gordura.
Para que serve Whey Protein Isolado
Na dúvida de qual é o melhor Whey Isolado para comprar, aposte no da Growth Supplements. O grau de filtragem do Whey Protein Isolado envolvendo alta tecnologia se encaixa perfeitamente em diversos tipos de treino. Em especial, a proteína isolada se encaixa muito bem com quem já está em treinamento há algum tempo e está acostumado com a rotina de exercícios físicos mais intensos. Ela se encaixa na dieta de quem também possui restrição de carboidratos justamente por sua composição especial.
Whey protein isolado: bom para quais objetivos
O whey protein isolado acaba sendo um dos suplementos mais escolhidos pelos atletas, e não é à toa. Veja para quais objetivos esse produto é bom:
- Ganho de massa muscular;
- Fortalecimento da saúde óssea;
- Favorecimento do emagrecimento;
- Recuperação do tecido muscular;
- Fortalecimento do sistema imune;
- Combate aos radicais livres.
WHEY PROTEIN ISOLADO: TABELA NUTRICIONAL
PORÇÃO: 30G (3 colheres de sopa), Peso Líquido: 1000g
- Informações Nutricionais Whey protein isolado
- Sabor:chocolate e morango.
- Porção: 30 gramas
- Conteúdo: 1000 gramas (1kg)
| Quantidade por porção | % IDR * | |
|---|---|---|
| Valor energético | 112kcal/454kj | 5 |
| Carboidratos | 2g | 2 |
| Proteínas | 26g | 33 |
| Gorduras totais | 0g | 0 |
| Gorduras saturadas | 0g | 0 |
| Gorduras trans | 0g | 0 |
| Fibra alimentar | 0g | 0 |
| Sódio | 68mg | 3 |
| Aminoácidos | ||
| Ácido Aspártico | 3,31 | g |
| Treonina | 1,73 | g |
| Serina | 1,22 | g |
| Ácido Glutamínico | 4,51 | g |
| Glicina | 0,45 | g |
| Alanina | 1,22 | g |
| Valina | 1,41 | g |
| Isoleucina | 1,51 | g |
| Leucina | 2,52 | g |
| Tirosina | 0,74 | g |
| Fenilalanina | 0,84 | g |
| Histidina | 0,45 | g |
| Lisina | 0,45 | g |
| Arginina | 0,57 | g |
| Prolina | 1,46 | g |
| Cistina | 0,72 | g |
| Metionina | 0,62 | g |
| Triptofano | 0,57 | g |
- Informações Nutricionais Whey Protein isolado
- Sabor: Natural
- Porção: 30 gramas
- Conteúdo: 1000 Gramas(1kg)
| Quantidade por porção | % IDR * | |
|---|---|---|
| Valor energético | 112kcal/454kj | 5 |
| Carboidratos | 1g | 1 |
| Proteínas | 27g | 36 |
| Gorduras totais | 0g | 0 |
| Gorduras saturadas | 0g | 0 |
| Gorduras trans | 0g | 0 |
| Fibra alimentar | 0g | 0 |
| Sódio | 68mg | 3 |
| Aminoácidos | ||
| Ácido Aspártico | 3,21g | g |
| Treonina | 2,16g | g |
| Serina | 1,43g | g |
| Ácido Glutamínico | 5,10g | g |
| Glicina | 0,45g | g |
| Alanina | 1,43g | g |
| Valina | 1,70g | g |
| Isoleucina | 1,94g | g |
| Leucina | 3,2g | g |
| Tirosina | 0,86g | g |
| Fenilalanina | 0,83g | g |
| Histidina | 0,56g | g |
| Lisina | 2,37g | g |
| Arginina | 0,59g | g |
| Prolina | 2,10g | g |
| Cistina | 0,72g | g |
| Metionina | 0,59g | g |
| Triptofano | 0,51g | g |
Chocolate: Proteína isolada do soro de leite (WPI), aroma idêntico ao natural de chocolate que contém maltodextrina, cacau em pó e componentes aromáticos, emulsificante (lecitina de soja) (OBS: para que o produto se torne instantâneo), sucralose e acessulfame K. Não contém Glúten.
Morango: Proteína isolada do soro de leite (WPI), aroma idêntico ao natural de morango que contém maltodextrina e componentes aromáticos, emulsificante (lecitina de soja) (OBS: para que o produto se torne instantâneo), sucralose e acessulfame K. Não contém Glúten.
ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DO LEITE E DA SOJA.
Derivado da soja proveniente da lecitina da soja (emulsificante para deixar o produto instantâneo).
Natural: Proteína isolada do soro de leite (WPI) e emulsificante (lecitina de soja) (OBS: para que o produto se torne instantâneo). Não contém Glúten.
ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DO LEITE E DA SOJA.
Derivado da soja proveniente da lecitina da soja (emulsificante para deixar o produto instantâneo).
Benefícios do Whey Protein Isolado
O melhor whey protein isolado é aquele que possui as melhores matérias-primas e a maior qualidade na produção. No caso da Growth Supplements, esse selo é garantido por inspeções rigorosas da Anvisa e aprovação em todas as exigências regulatórias. Além disso, o percentual de proteínas é um dos mais altos do mercado, garantindo o máximo aproveitamento do seu suplemento. Basta dar uma olhada na lista de benefícios para entender melhor a vantagem que é comprar esse produto de referência:
Ganho de massa muscular
A diminuição da massa muscular está associada à idade e à inatividade física. Comprovações científicas demonstram que a manutenção ou o ganho de massa muscular contribui para uma melhor qualidade e prolongamento da vida. A ingestão de proteína ou aminoácidos, após exercícios físicos, favorece a recuperação e a síntese proteica muscular. Além disso, quanto menor o intervalo entre o término do exercício e a ingestão proteica, melhor será a resposta anabólica ao exercício.¹
As proteínas do soro do leite, como o whey protein, são absorvidas mais rapidamente que outras, como a caseína, por exemplo. Essa rápida absorção faz com que as concentrações plasmáticas de muitos aminoácidos atinjam altos valores logo após a sua ingestão. A alta concentração do whey combinada com o alto valor biológico impacta no crescimento, na manutenção do tecido muscular e na recuperação das fibras dos atletas em geral. Na composição, estão presentes ainda os peptídeos do soro, ligados ao fornecimento de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) que estimulam a hipertrofia, otimizando o treinamento e o desempenho físico.
REDUÇÃO DA GORDURA CORPORAL
Muitos atletas e pessoas fisicamente ativas buscam manter um percentual baixo de gordura corporal, seja para melhorar o desempenho físico, seja apenas para o bem-estar. As proteínas do soro podem favorecer esse processo, apresentando resultados na redução da gordura corporal. Isso porque apresentam alto teor de cálcio, que, por sua vez, atua anulando os hormônios calcitrópicos, ajudando a diminuir a deposição de gordura nos tecidos adiposos.¹
Além disso, o whey protein BCAA, um aminoácido de cadeia ramificada, afeta os processos metabólicos da regulação energética, beneficiando o controle e a redução da gordura.¹
RECUPERAÇÃO DO TECIDO MUSCULAR
O whey protein é também um excelente aliado na recuperação pós-treino. Seus benefícios são sentidos em todas as fases da vida, ajudando a evitar a perda óssea durante o envelhecimento. Além de fornecer os nutrientes para as células musculares, o whey isolado, ou whey protein isolate, também melhora a absorção de vitaminas e minerais. Com a ajuda desses dois nutrientes, há um impacto positivo na resposta muscular, por meio do transporte e da captação de proteínas.
Melhor performance durante o treino
A composição do whey protein isolado estimula a síntese de proteínas em qualquer indivíduo, até mesmo naqueles mais acostumados com a alta intensidade no treinamento. Sendo assim, essa composição favorece o suporte aos mecanismos envolvidos diretamente no desempenho físico, ou seja, este tipo de whey ajuda também a melhorar a performance durante o exercício.
MELHORA NO SISTEMA IMUNE
O whey protein é apontado como uma fonte de nutrientes eficaz no aumento das resposta fisiológicas no organismo, aumentando o combate a infecções e processos inflamatórios e estimulando a absorção, a função intestinal, a ação antibacteriana e antiviral.
Além disso, tem efeito citoprotetor a partir da promoção de glutationa. O poder imunomodulador do whey protein se deve à grande concentração de imunoglobulinas (IgG e IgA), que oferecem efeito protetor e também de proteínas que o compõem, tais como imunoglobulinas, lactoferrina, lactoperoxidase e glicomacropeptídeo, que estimulam a formação de anticorpos.²
Combate a radicais livres
Não é novidade para nenhum atleta que os radicais livres são prejudiciais à saúde do corpo. O whey protein isolado favorece o combate a essas moléculas durante todo o treinamento. Dessa maneira, esse produto se torna importante também para a preservação até mesmo do nosso DNA.
Whey protein isolado, concentrado ou hidrolisado?
Whey protein isolado
O produto na forma isolada varia entre uma concentração proteica de 90% (no caso do produto da Growth Supplements) a 95%. Em sua composição existe uma quantidade baixa (ou nenhuma) de carboidratos e um valor praticamente inexistente de gordura.
O whey protein isolado surte um melhor efeito naquelas pessoas que já possuem uma rotina de treinos intensos e que possuem uma certa restrição de carboidratos na dieta.
Whey protein concentrado
Nesse caso, a concentração de proteína no produto varia entre 35% a 80% (no caso do Whey Protein Concentrado da Growth Supplements). O whey concentrado já conta com uma quantidade mais significativa de carboidrato e também gordura em sua composição.
O whey protein concentrado atende a um maior número de pessoas, pois pode suprir a necessidade de qualquer indivíduo.
Whey protein hidrolisado
O termo “hidrólise” indica que o suplemento já é pré-digerido, ou seja, tornando a absorção pelo organismo ainda mais rápida. O produto conta com uma concentração de 90% de proteína.
Um grande diferencial é que o whey protein hidrolisado pode ser ingerido por pessoas que têm alergia às proteínas do leite, pois as moléculas já foram pré-digeridas.
Como tomar Whey Protein Isolado
Depois do treino é justamente o momento em que nosso corpo mais necessita de proteínas e nutrientes. É nessa hora que o whey protein isolado pode ser aproveitado de maneira estratégica, suprindo essas demandas com sua rápida velocidade de absorção. Ele pode ser ingerido na forma de shake, diluído em água, suco ou bebida de sua preferência. Para saber como tomar whey protein isolado, é preciso também entender as necessidades apresentadas por seu próprio organismo. Essa indicação geralmente é feita por um profissional nutricionista que saberá avaliar sua rotina, seus treinos, sua alimentação e diversos outros fatores. Na refeição pós-treino, pode-se usar a medida de 0,4 g de proteína para cada quilo de peso.
Também com a ajuda de um nutricionista, é possível combinar o Whey Protein Isolado com outros suplementos para valorizar ainda mais os seus resultados. O BCAA e a creatina, por exemplo, são produtos que podem contribuir muito em conjunto com o Whey em sua dieta, pois possuem funções essenciais para quem visa a hipertrofia.
Aqui você encontra whey protein chocolate, baunilha, natural, entre outros sabores. Todos eles foram desenvolvidos para tornar a sua experiência ainda mais saborosa.
Contra indicação
Esse produto é derivado do leite. Pessoas com intolerância a lactose ou alergia às proteínas do leite não devem consumi-lo.
QUANDO TOMAR O WHEY PROTEIN ISOLADO?
Para obter melhores respostas anabólicas, o mais indicado é a ingestão do whey protein isolado logo após o treinamento físico, a fim de potencializar os resultados e aumentar a força muscular. Porém, também recomenda-se o consumo antes do exercício, com o intuito de aumentar o fluxo de aminoácidos ao músculo durante o treino e obter efeitos satisfatórios.
Whey protein isolado: principais dúvidas
Whey protein isolado engorda?
O ganho de gordura não pode ser atribuído ao consumo de apenas um ingrediente na dieta, especialmente o whey. No caso desse suplemento, a preocupação se mostra ainda mais distante, já que há implicações metabólicas que estimulam a redução de gorduras. Os processos de filtragem garantem que as proteínas sejam selecionadas a ponto de constituírem 90% desse produto. Tudo isso para garantir a eficácia até mesmo em dietas com controle rigoroso de carboidratos e gorduras.
Whey protein isolado ou concentrado?
Ao escolher, a grande dúvida fica entre o whey protein isolado ou concentrado. Um dos muitos diferenciais entre esses dois produtos é justamente a concentração das proteínas do soro do leite. O whey concentrado apresenta 80% de proteínas em sua composição, enquanto o whey isolado garante 90%. Whey protein isolado preço de fábrica: você encontra na Growth Supplements, permitindo que ambas as escolhas sejam vantajosas para o seu bolso.
Saiba quais são as dúvidas frequentes sobre o produto
Como preparar o whey protein isolado?
Caso a ingestão do produto seja feita logo após o treino, o mais indicado é misturar o whey isolado apenas com água fria, para que a absorção da proteína seja pura. Mas se a sua intenção é ingeri-lo juntamente a uma refeição durante o dia, pode-se misturá-lo com leite ou até mesmo com receitas mais complexas.
O importante é consultar um nutricionista para saber qual é a sua necessidade de fato para poder entender qual a melhor maneira de preparar o seu whey protein isolado.
Quando tomar o whey protein isolado?
O mais indicado é tomar o produto logo após o treino, no entanto, ele pode ser consumido também durante o dia. Quem pode responder a essa questão é um nutricionista de sua confiança. Com o auxílio desse profissional, é possível inserir o whey isolado de maneira bem mais estratégica na dieta.
Quem pode tomar whey protein isolado?
Os benefícios do whey protein isolado são mais bem aproveitados por atletas que já estão acostumados com rotinas intensas de treinos. E como o produto é derivado do leite, pessoas intolerantes à lactose não devem ingerir esse tipo de suplemento.
A Growth possui whey protein isolado 2 kg?
Não. Trabalhamos com embalagens no estilo refil. Dessa maneira, ter embalagens maiores que 1 kg não seria vantajoso nem para empresa, nem para os clientes.
Existe whey protein feminino?
O whey protein isolado atende da mesma maneira homens e mulheres. Sendo assim, se o seu objetivo é o ganho de massa muscular e/ou definição, esse produto será eficiente independentemente do sexo.
Intolerantes a lactose podem tomar whey protein isolado?
É sempre bom reforçar que todo tipo de whey protein contém lactose, o que varia é a quantidade. Para os intolerantes à lactose, o mais interessante é apostar no whey hidrolisado. Mas, antes de começar a ingestão de qualquer suplemento alimentar, lembre-se de procurar um profissional de nutrição, principalmente quem possui restrições como essa.
Whey protein vegano: valorize a sua dieta com a nossa ajuda
Atletas veganos com dificuldade para encontrar um suplemento proteico para a dieta já estão no passado. A Growth Supplements desenvolve produtos também pensando nas pessoas que possuem restrições alimentares, seja por necessidade, seja por opção. Se um desses é o seu caso, experimente o Blend Vegan.
Esse produto é elaborado por meio da proteína do arroz e da ervilha. O suplemento conta com uma altíssima concentração proteica e favorece muito a dieta de quem está em busca da hipertrofia muscular.
Inclusive, o Blend Vegan pode ser consumido também por aqueles que possuem intolerância à lactose. Conheça todas as nossas versões de suplementos voltados a pessoas veganas.
EFEITOS COLATERAIS
É indispensável buscar orientação dietética individualizada oferecida por nutricionistas antes de iniciar o consumo do whey protein isolado. Dessa forma, será possível obter refeições adequadas e equilibradas que, somadas à prática da atividade física também orientada e regular, resultarão em resultados satisfatórios. O uso inadequado pode resultar em problemas renais e hepáticos.
Whey protein isolado: Preço com 10% de desconto na Growth Suplementos
Aproveite o nosso imbatível preço de Whey Protein Isolado. O valor direto do fabricante na Growth Supplements lhe garante uma economia bem significativa no momento da compra. Os produtos não passam por revendedores, representantes ou lojistas. As vantagens são sentidas diretamente no seu bolso, combinadas com a alta qualidade da matéria-prima e processos de fabricação que são referência no mercado. Ao comprar à vista, você também garante 10% de desconto no seu Whey Protein Isolado. Garanta também pontos no site, conseguindo descontos que podem ser aproveitados nas suas compras futuras. Conheça nossos outros suplementos e garanta já o seu investimento em uma vida mais saudável.
Comprar whey protein da Growth Supplements é garantia de qualidade. Unindo os nossos produtos a uma alimentação balanceada e um bom treino, os resultados serão melhores e surgirão ainda mais rápido. Lembre-se de consultar um profissional de nutrição para acrescentar o suplemento de maneira estratégica em sua dieta!
(TOP) Whey Protein Concentrado (1KG) - Growth Supplements
- Melhor custo - beneficio
- Ajuda hipertrofia
- Melhora recuperação muscular
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Basic Whey Protein (1kg) - Growth Supplements
- Excelente para receitas
- Complemento de refeições
- Proteina prática
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Medium Whey Protein (1kg) - Growth Supplements
- Proteina anabólica
- Recuparação de tecidos
- Excelente como lanche
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