ITENS NO CARRINHO (0)
Carrinho vazio
Seu carrinho está vazio Navegue agora pelas categorias de nossa loja e escolha os produtos desejados para adicionar em seu carrinho de compras
Growth
User
Fale Conosco
Clique aqui
Suplemento-para-dar-energia

MAIS ENERGIA PARA OS SEUS TREINOS

Melhore seus resultados com ainda mais disposição

  • Ajuda Na Hipertrofia
  • Melhor custo x benefício
  • Alta concentração de proteína
R$110,00 R$99,00 10% OFF
ou R$ 110,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 18,33 sem juros
  • Prático para consumo no dia-dia
  • Ajuda a fornecer energia
  • Alta absorção pelo organismo
R$4,40 R$3,96 10% OFF
ou R$ 4,40 no cartão de crédito
em até 1x de R$ 4,40 sem juros
  • Mais disposição
  • Força
  • Resistência
R$115,00 R$103,50 10% OFF
ou R$ 115,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 19,17 sem juros
  • Ajuda Na Hipertrofia
  • Melhor custo x benefício
  • Alta concentração de proteína
R$7,00 R$6,30 10% OFF
ou R$ 7,00 no cartão de crédito
em até 1x de R$ 7,00 sem juros
  • Redução De Gorduras
  • Combate Cansaço
  • Energia E Disposição
R$42,00 R$37,80 10% OFF
ou R$ 42,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 7,00 sem juros
  • Estimula Hipertrofia
  • Estimula definição muscular
  • Força e resistência
R$120,00 R$108,00 10% OFF
ou R$ 120,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 20,00 sem juros
  • Fornecedor De Energia
  • Poupa Proteínas E Aminoácidos
  • Energia De Forma Rápida
R$20,00 R$18,00 10% OFF
ou R$ 20,00 no cartão de crédito
em até 4x de R$ 5,00 sem juros
  • Substitui Um Doce
  • Energia Para O Treino
  • Fonte natural de nutrientes
R$28,00 R$25,20 10% OFF
ou R$ 28,00 no cartão de crédito
em até 5x de R$ 5,60 sem juros
  • Rápida Digestão
  • Estimula O Anabolismo
R$20,00 R$18,00 10% OFF
ou R$ 20,00 no cartão de crédito
em até 4x de R$ 5,00 sem juros
  • Com sabor para melhor experiência
  • Definição muscular
  • Melhora o rendimento em resistência
R$47,00 R$42,30 10% OFF
ou R$ 47,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 7,83 sem juros
  • Fornece Energia
  • Previne a fadiga
  • Pré treino
R$70,00 R$63,00 10% OFF
ou R$ 70,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 11,67 sem juros
R$55,00 R$49,50 10% OFF
ou R$ 55,00 no cartão de crédito
em até 6x de R$ 9,17 sem juros
E o que é energia?

A energia é um dos principais elementos para o seu treino. Uma rotina intensa envolve a capacidade de garantir treinos consecutivos e ter força para concluir tudo. Na busca por hipertrofia, a superação é um dos pontos principais. É exatamente por isso que os suplementos são tão importantes, fornecendo elementos que auxiliam na manutenção de uma rotina regrada e de atividades constantes. Encontre os melhores suplementos para dar a energia que você precisa para sua rotina de atividades.

Com a ajuda dos suplementos que oferecem o que você precisa, os treinos melhoram e o dia a dia também. Até mesmo no trabalho você garante mais disposição e energia para realizar suas tarefas. Tudo isso sem deixar a preguiça vencer.

E o que é energia?

Antes de qualquer coisa, é importante definir o que é "energia". Nos livros e materiais científicos, a energia é definida como um combustível usado pelas células musculares e demais órgãos do nosso corpo para viabilizar o funcionamento do organismo. Os sistemas musculoesquelético, endócrino e cardiovascular são dependentes de energia em quantidade balanceada. Porém, de forma empírica, ainda associamos a palavra energia à disposição.

Quais suplementos para dar energia são indicados?

Os suplementos maltodextrina, dextrose e waxy maize são os mais indicados para fornecer energia proveniente de carboidratos. Já os suplementos feitos com as proteínas do soro do leite (Whey Protein) e as proteínas vegetais (arroz, ervilha e soja), são os mais indicados para fornecer energia através das proteínas.

Opinião do nutricionista

“São, aproximadamente, 42 nutrientes necessários para o organismo conseguir realizar o processo de hipertrofia. Não existe regra na suplementação, mas sim o diagnóstico científico que aponta a necessidade de cada pessoa.”
especialista
Dr. Diogo Círico Nutricionista especialista em alimentação de atletas
Como funciona esse processo no corpo?

Como funciona esse processo no corpo?

Os macronutrientes, como carboidratos, proteínas e gorduras, consumidos via dieta (alimentos e/ou suplementos), passarão por uma série de reações metabólicas envolvendo enzimas, células, hormônios e cofatores. Eles serão transformados em moléculas de tamanho muito pequeno, como glicose, aminoácidos e ácidos graxos. Essas moléculas podem ser usadas pelo metabolismo energético para a formação de energia específica para a célula muscular.

E a disposição?

E a disposição?

A outra definição conhecida para a palavra energia estará relacionada à estimulação do sistema nervoso central. A capacidade de gerar disposição além daquela que consideramos normal é conseguida por meio de suplementos de cafeína. Ela também é ingerida em alguns alimentos e bebidas naturais, como cacau em pó, ou em bebidas como café e chás.

Como é a ação desses suplementos no corpo?

Como é a ação desses suplementos no corpo?

A forma bioquímica de fornecer energia acontece através de inúmeros processos de interação entre carboidratos, proteínas, gorduras e outros elementos, como enzimas, hormônios e cofatores. Cada um dos diferentes tipos de substratos passa por reações específicas. Por esse motivo, é grande o número de reações bioquímicas responsáveis pela formação de energia.

E os estimulantes?

E os estimulantes?

Já com nutrientes estimulantes como a cafeína, seus efeitos sobre o organismo consistem em aumentar o estado de alerta e reduzir a sensação de fadiga. Eles podem também aumentar a capacidade para realizar determinadas tarefas. Entre outros mecanismos, se relacionam ao aumento de glomérulos em funcionamento e do fluxo sanguíneo renal, ao elevar o gasto cardíaco.

Quando eles devem ser tomados?

Quando eles devem ser tomados?

Suplementos para dar energia, fontes de carboidratos, proteínas e gorduras devem ser consumidos todos os dias. Nosso organismo necessita dessa energia para viabilizar suas funções.

A melhor programação possível desses elementos dependerá da rotina de vida do indivíduo. Isso envolve também a rotina de treino, características do metabolismo, entre outros.

Porém, podemos entender que a energia é necessária para o organismo justamente para viabilizar o trabalho físico. Por isso, os momentos mais importantes no dia para utilizar esses suplementos são antes e depois dos treinos. Já o suplemento de cafeína, fornecedor de energia para o sistema nervoso central, deve ser consumido antes do treino.

Eles podem ser tomados todos os dias?

Eles podem ser tomados todos os dias?

Suplementos para dar energia podem e devem ser consumidos diariamente. Tanto os fornecedores de carboidratos, proteínas e gorduras. Já a cafeína deve ser consumida apenas nos dias em que houver treino.

As restrições, como valor máximo diário, também dependem de cada um deles e das características de cada indivíduo.

Como tomar?

Como tomar?

Em geral, uma dúvida surge na hora de escolher o tipo de suplemento. Muitos deles podem ser encontrados em pó, cápsulas ou comprimidos. Não existe relação com a funcionalidade do nutriente e a forma como é apresentado. Pó ou cápsulas podem oferecer o mesmo benefício. Só depende da necessidade e da rotina da pessoa em questão.