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Os hormônios são elementos importantes no corpo. Eles desempenham funções prioritárias no metabolismo, garantindo o funcionamento de diversos órgãos, além de formar o sistema endócrino, responsável por diferentes setores da vida e da saúde. É por isso que os hormônios também não podem ficar de fora de uma rotina saudável, especialmente para quem está focado no desempenho em atividades físicas. A falta deles dificulta o ganho de massa e pode causar até mesmo doenças graves. Por isso, vale a pena conhecê-los melhor.
O suplemento Pré-hormonal possui diferentes versões através de marcas que oferecem composições variadas. A principal ação dele é a participação na produção e síntese da testosterona. Esse hormônio é um dos principais no processo de hipertrofia, considerado um esteroide anabólico. O resultado é a manutenção dos músculos e o aumento da força, garantindo o máximo desempenho nos treinos.
O que é?
Os suplementos hormonais são produtos fabricados com nutrientes. Participam da síntese da testosterona endogenamente, ou seja, auxiliam o nosso próprio corpo a garantir bons níveis de testosterona a ser aproveitada nos treinos e atividades físicas.
Principais ingredientes
As principais substâncias que compõem os pré-hormonais de testosterona são o cromo, o boro, o zinco, a arginina, a vitamina D e o magnésio. A maioria delas consegue ser encontrada tanto em suplementos que combinam diferentes substâncias quanto naqueles que as separam.
Diferentemente do que se acredita, esses produtos não trazem o hormônio em si. Eles auxiliam o próprio corpo a produzir o seu hormônio por conta própria. Isso garante mais segurança e evita riscos à saúde. Aposte sempre na qualidade dos produtos e na escolha certa na hora de comprar.
Bom para quais objetivos?
Opinião do nutricionista
“Os pré-hormonais não apresentam riscos se forem consumidos de acordo com a indicação do fabricante.”
Quando tomar?
Em geral, os suplementos pré-hormonais são ingeridos no período pré-treino, ou seja, são incluídos em refeições anteriores às práticas de exercícios físicos. Isso, segundo as marcas, garante a produção da testosterona utilizada tanto durante o treino quanto depois de terminar as suas séries.
Quanto tomar?
As quantidades variam de acordo com cada produto, não havendo um valor fixo aplicado a todos eles. Isso indica também a necessidade de consultar sempre um especialista na busca por novos elementos na dieta. Com o aconselhamento adequado, você consegue aproveitar melhor os suplementos, gastar menos e alcançar melhores resultados pela análise da sua rotina específica.
Ação no organismo
O suplemento tem como mecanismo o oferecimento de nutrientes que são usados pelo organismo para fabricação de testosterona. O corpo fabricará esse hormônio influenciado pela ingestão desses nutrientes. Porém, o organismo não atua dessa forma, ele acaba usando os nutrientes de acordo com a necessidade e não de acordo com a oferta. A principal vantagem desse produto é a presença de antioxidantes, que garantem também um amparo ao músculo durante a recuperação.