Com 16 nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo
*Saiba como
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O que é Polivitamínico?
Polivitamínico é um produto fabricado com uma família de nutrientes muito especiais – a das vitaminas e minerais. Esses elementos também são chamados de micronutrientes, indicando que as necessidades são pequenas quando comparadas aos nutrientes que fornecem energia, como carboidratos, proteínas e gorduras. No entanto, apesar de não necessitarmos de grandes quantidades, é comum encontrar pessoas que apresentam deficiência nutricional desses elementos.
As vitaminas e os minerais são extremamente importantes para o nosso organismo, visto que atuam no funcionamento, crescimento, desenvolvimento e nas funções metabólicas. Um aporte adequado de vitaminas e sais minerais pode prevenir doenças cardiovasculares, neurodegenerativas e até alguns tipos de câncer.
Como tomar polivitamínicos? Benefícios dos polivitamínicos
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Polivitamínico: para que serve?
Vitaminas e minerais são elementos não energéticos, o que quer dizer que a força física para realização do seu treino não depende exclusivamente do consumo desses nutrientes. Mas não se engane, apesar de não fornecerem calorias, todo o funcionamento do nosso organismo depende da ingestão adequada e diária dos micronutrientes, visto que tanto nossa saúde quanto o desenvolvimento muscular dependem da ingestão diária de vitaminas e minerais.
Além disso, o magnésio atua no sistema cardiovascular, sistema endócrino, sistema imune e no sistema que controla a contração e o repouso dos vasos sanguíneos, regulando a pressão sanguínea.
Uma dieta com vitaminas e minerais pode ajudar o organismo numa infinidade de ações
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POR QUE CONSUMIR POLIVITAMÍNICO?
São 16 nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do organismo, de modo que todos são encontrados em alimentos que podem ser consumidos no dia a dia. No entanto, com a correria da rotina, nem sempre é possível suprir a necessidade diária somente através da oferta alimentar.
Dessa forma, os suplementos polivitamínicos tornam-se uma ferramenta muito importante para praticantes de atividade física, atletas e sedentários, que podem consumir os nutrientes necessários à saúde e melhorar o desempenho esportivo.
Quando incluir Polivitamínico na rotina?
Resumidamente, podemos dizer que o polivitamínico se trata de uma estratégia para regularizar e adequar a dieta quando não conseguimos uma alimentação ideal. O principal objetivo desse tipo de suplemento é assegurar que o atleta consuma doses diárias de vitaminas e minerais, que na maioria das vezes não estão presentes de forma suficiente na alimentação. Mas não são só os praticantes de atividades físicas que podem desfrutar dos benefícios do polivitamínico: ele também é recomendado para casos de má nutrição, problemas digestivos, gravidez, doenças crônicas e outros casos recomendados por nutricionistas.
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Possíveis benefícios de uma dieta rica em nutrientes com vitaminas e minerais
Melhora na recuperação muscular: quando o indivíduo está engajado em uma rotina de treino podemos encontrar aumento das necessidades nutricionais, em especial dos micronutrientes;
Redução na incidência de lesões: o consumo de quantidades menores do que aquelas ideais pode ser extremamente danoso ao organismo, podendo inclusive ocasionar a deficiência de micronutrientes e aumentar a incidência de lesões;
Fortalece o sistema imunológico: as atividades imunológicas podem ser prejudicadas se a oferta de micronutrientes estiver abaixo do necessário. Nesse caso, o produto serve como uma importante ferramenta no auxílio do consumo de vitaminas e minerais;
Crescimento muscular: este produto complementa a dieta e pode ajudar viabilizando os resultados desejados. Sabemos que essa situação depende de fatores relacionados a treino, dieta e descanso, contudo, o produto deve ser encarado como uma das ferramentas necessárias;
Aspecto saudável para cabelo, unhas e pele: nossos tecidos necessitam de todas as vitaminas e minerais. Muitas vezes, quando há deficiência desses elementos, podemos notar sintomas como cabelos quebradiços, unhas fracas, pele seca ou descamando, entre outros fatores. Novamente: esse produto pode ser usado como uma ferramenta de apoio ao tratamento.
Benefício de uma dieta adequada para atletas
A oferta de nutrientes associada à prática regular de atividade física combate o estresse causado pelos radicais livres no organismo, moléculas que retardam os ganhos e levam ao envelhecimento precoce das células.
Além disso, exercícios de longa duração tendem a esgotar o estoque de sais minerais e consumir mais rapidamente as vitaminas armazenadas no organismo, por isso, o consumo de nutrientes é aliado dos praticantes de exercício físico, suprindo demandas aumentadas pela rotina diária intensa.
Polivitamínico
O polivitamínico é ideal para repor as suas vitaminas e minerais, visto que hoje a grande deficiência por falta destes elementos trás prejuízo para a saúde.
Consumo de nutrientes para gestantes
O consumo de nutrientes também é extremamente importante durante o período de gestação. A ingestão de vitaminas como o ácido fólico (B9) diminui em quase 80% as chances de malformação do tubo neural do feto. Além disso, a vitamina D também é indispensável para a melhor absorção do cálcio no organismo, o que garantirá não somente a saúde óssea do bebê, mas também da mãe. Visto que o polivitamínico oferta boas quantidades de vitaminas e minerais, esse suplemento pode tornar-se uma opção para gestantes.
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Polivitamínico: quando tomar?
Somente uma consulta com médico ou nutricionista pode informar com precisão quando usar o complemento polivitamínico, sugerimos sempre consultar com profissional médico ou nutricionista.
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Polivitamínico: como tomar?
Recomenda-se consumir o polivitamínico junto a uma refeição que possua carboidratos e que esteja pelo menos quatro horas distante do treino, para evitar influência negativa nas sinalizações celulares que desencadeiam adaptações. Além disso, você pode ingerir sua cápsula com o auxílio de água de coco, que é riquíssima em sais minerais como os presentes na composição do produto, excelente para praticantes de atividades físicas.
Polivitamínico: quanto tomar?
Sugerimos genericamente que o consumo seja de uma unidade de cápsula ao dia. No entanto, devemos lembrar que a quantidade descrita como 100% refere-se a uma pessoa sedentária, visto que, quando há exercício físico na rotina, observamos aumento nas demandas/necessidades de nutrientes pelo organismo. Ou seja, o 100% descrito na tabela não é o 100% de um praticante de exercícios físicos.
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SINTOMAS DA AUSÊNCIA DE VITAMINAS E MINERAIS NO CORPO
A ausência de vitaminas no corpo pode ocasionar, entre outros fatores, queda de cabelo, unhas fracas, dores de cabeça, dores musculares, letargia, fraqueza muscular e sistema imunológico frágil. Já a falta de minerais pode resultar em espasmos musculares, enfraquecimento ósseo, anemia, fadiga muscular e cãibras. Sendo assim, o polivitamínico é uma excelente opção para assegurar a oferta necessária de vitaminas e minerais para aquelas pessoas que não conseguem supri-las através da alimentação.
POLIVITAMÍNICO GROWTH SUPPLEMENTS: PREÇO BAIXO E MÁXIMA QUALIDADE!
A Growth Supplements é referência quando se trata de preço baixo e máxima qualidade. Oferecemos uma série de suplementos para você complementar a sua dieta alimentar com excelente custo-benefício. Navegue pelo nosso catálogo e confira diversas opções como multivitamínicos e whey protein, muito querido pelos atletas. Aposte na GSuplementos e invista em uma vida mais saudável!
Tabela Nutricional
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Sugestão de uso: Consumir 1 (um) comprimido ao dia, ou
conforme recomendação de nutricionista ou médico.
Armazenamento: Armazenar na embalagem original, ao abrigo
da luz, calor e umidade. Após aberto consumir em até 120 dias.
Ingredientes Sabor Laranja: Sorbitol, ácido ascórbico,
concentrados cártamo, rabanete e groselha negra, acetato de tocoferol (vitamina E),
lubrificante estearato de magnésio, antiumectante dióxido de silício, edulcorante
sucralose, aroma idêntico ao natural, sulfato de manganês, pantotenato de cálcio
(vitamina B5), nicotinamida (vitamina B3), óxido de zinco, colecalciferol (vitamina
D3), acidulante ácido cítrico, cloridrato de tiamina (vitamina B1), cloridrato de
piridoxina (vitamina B6), fitomenadiona (vitamina K1), picolinato de cromo, ácido
fólico (vitamina B9), molibdato de sódio, selenito de sódio, biotina e
cianocobalamina.
Ingredientes Sabor Maçã Verde: Sorbitol, ácido ascórbico,
concentrado de espirulina e cártamo, acetato de tocoferol (vitamina E), lubrificante
estearato de magnésio, antiumectante dióxido de silício, aroma idêntico ao natural,
edulcorante sucralose, sulfato de manganês, pantotenato de cálcio (vitamina B5),
nicotinamida (vitamina B3), óxido de zinco, colecalciferol (vitamina D3), acidulante
ácido cítrico, cloridrato de tiamina (vitamina B1), cloridrato de piridoxina
(vitamina B6), fitomenadiona (vitamina K1), picolinato de cromo, ácido fólico
(vitamina B9), molibdato de sódio, selenito de sódio, biotina e cianocobalamina.
Ingredientes Sabor Iogurte de Morango: Sorbitol, ácido
ascórbico, acetato de tocoferol (vitamina E), concentrado de rabanete e groselha
negra, aroma idêntico ao natural, lubrificante estearato de magnésio, antiumectante
dióxido de silício, edulcorante sucralose, sulfato de manganês, pantotenato de
cálcio (vitamina B5), nicotinamida (vitamina B3), óxido de zinco, colecalciferol
(vitamina D3), acidulante ácido cítrico, cloridrato de tiamina (vitamina B1),
cloridrato de piridoxina (vitamina B6), fitomenadiona (vitamina K1), picolinato de
cromo, ácido fólico (vitamina B9), molibdato de sódio, selenito de sódio, biotina e
cianocobalamina.
Ingredientes Sabor Limão: Sorbitol, ácido ascórbico,
acetato de tocoferol (vitamina E), lubrificante estearato de magnésio, antiumectante
dióxido de silício, edulcorante sucralose, sulfato de manganês, aroma idêntico ao
natural, pantotenato de cálcio (vitamina B5), nicotinamida (vitamina B3), óxido de
zinco, colecalciferol (vitamina D3), acidulante ácido cítrico, cloridrato de tiamina
(vitamina B1), cloridrato de piridoxina (vitamina B6), fitomenadiona (vitamina K1),
picolinato de cromo, ácido fólico (vitamina B9), molibdato de sódio, selenito de
sódio, biotina e cianocobalamina.
ALÉRGICOS: Não contém glúten. Não contém lactose. Não contém corantes.
Óleo de Alho (500mg) (75caps) - Growth Supplements
- Antinflamatorio Natural
- Destoxificante
- Ajuda As Funções Imunologicas
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