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SUPLEMENTO ALIMENTAR DE MELATONINA LÍQUIDA
O que é melatonina líquida?
A melatonina pode ser encontrada em alimentos e possui funções metabólicas bem caracterizadas, a melatonina atende a definição de substância bioativa estabelecida no art. 3º da Resolução da Diretoria Colegiada (RDC) 243, de 2018.
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aprovada em todos os laudos
Para que serve melatonina líquida?
Aprovada pela diretoria colegiada da ANVISA como suplemento alimentar, o produto no formato de liquido busca fornecer ao usuário mais praticidade e facilitar o consumo.
O uso da substância melatonina é destinado para a formulação de suplementos alimentares, sendo o público alvo exclusivamente às pessoas com idade igual ou maior que 19 anos e para o consumo diário máximo de 0,21 mg.
O QUE É MELATONINA
A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo ser humano, sua função mais conhecida está no auxílio do ciclo vigília-sono (também chamado de “relógio biológico”). Essa substância pode ser encontrada nos alimentos porém em diminutas concentrações, incluindo morango, cereja, uva, banana, abacaxi, laranja, mamão papaia, manga, tomate, azeitona, cereais, vinhos, carne (frango, carneiro, porco), leite de vaca e outros produtos alimentícios.
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Como consumir a melatonina líquida?
O suplemento de melatonina da Growth é encontrado em forma de liquido. Contudo, o ideal é passar por uma avaliação com um nutricionista que, conforme suas necessidades, idade, hábitos e alimentação, irá incorporar em sua dieta, de forma equilibrada e correta, o uso do produto. Dessa forma, todos os seus benefícios estarão garantidos.
Quando consumir a melatonina líquida?
Sugerimos consumir 30 minutos antes de dormir, porém a melhor forma de consumo será diagnosticada por profissional nutricionista ou médico após consulta. Consulte um profissional capacitado para a melhor forma de consumo de melatonina.
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Qual é a quantidade diária indicada para consumo?
A quantidade recomendada para consumo de melatonina é de 1 (uma) unidade de comprimido de deitar ou conforme orientação de médico e/ou nutricionista.
Para quem é indicada a melatonina líquida?
A melatonina é indicada para o público em geral, acima de 19 anos. "Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes, crianças ou pessoas envolvidas em atividades que requerem atenção constante. Pessoas com enfermidades e/ou sob o uso de medicamentos: consultem seu médico."
Melatonina líquida pode ser consumida com alguma medicação?
Atenção: qualquer pessoa em uso de medicação deve consultar seu médico antes de iniciar o consumo. Deve-se evitar o consumo da melatonina caso utilize medicamentos dos tipos: sedativos, anticoncepcionais, imunossupressores e drogas anticoagulantes.
Melatonina líquida pode ser consumida com outros suplementos?
Com relação à suplementação, a combinação com outros suplementos é segura porém, para garantir a eficiência da estratégia com uso de suplementos um nutricionista deve ser consultado para diagnosticar a necessidade e melhor uso dos produtos.
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Pode tomar melatonina líquida quando não tem treino?
Sugerimos que o consumo seja diário, mesmo quando não houver treino.
TABELA NUTRICIONAL
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | ||
|
Porções por embalagem: Cerca de 333 Porção: 0,09 mL (1 gota) | ||
| 0,09 mL | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 0 | 0 |
| Melatonina (mg) | 0,21 | |
| Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. | ||
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | ||
Ingredientes: água, melatonina, acidulante ácido cítrico, espessante carboximetilcelulose, edulcorante sucralose, conservante sorbato de potássio e aromatizante idêntico ao natural sabor maracujá. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: ingerir 1 gota, diretamente na boca, à noite, a fim de produzir melhor efeito ou conforme orientação profissional.
Agitar antes de consumir.
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, calor e umidade. Após aberto manter em local seco e arejado e consumir em até 1 ano. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada. Caso a embalagem esteja violada, não utilizar o produto.