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Indicado para treinos de longa duração
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L-Carnitina (200g) - Growth Supplements

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O QUE É L-carnitina?

Um dos produtos que tem ganhado cada vez mais popularidade entre os praticantes de atividade física é a L-carnitina. Trata-se de um aminoácido produzido pelo organismo ou consumido via dieta — em alimentos ou na suplementação.

A L-carnitina está envolvida no transporte de ácidos graxos até as mitocôndrias — compartimento celular onde os ácidos graxos são "queimados". Por meio da alimentação, é possível extrair essa substância de alimentos como carnes e produtos animais, principalmente o abacate e a soja, que por sua vez, são fontes vegetais.

O produto da Growth Supplements garante a dose diária perfeita para não precisar se preocupar em incluir alimentos fonte deste aminoácido na dieta. Desse modo, fica mais fácil balancear a ingestão diária com a escolha de alimentos para uma rotina saudável. Bastante prático, não é mesmo?

Como tomar L-cartinina? Para que serve L-cartinina?
Conheça o Polivitamínico da Growth Supplements
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L-Carnitina: Bom para quais objetivos?

Auxilia na produção de massa magra
Melhora a oxigenação do sangue
Auxilia na queima de gordura
Diogo Círico
Atleta TEAMGROWTH
Nutricionista Esportivo
Diogo Círico Nutricionista Esportivo - Atleta Growth Supplements

Opinião do nutricionista

“A L-carnitina deve ser consumida inclusive quando não há treinos, pois é importante manter elevadas as concentrações séricas da substância.”

Diogo Círico
Nutricionista Esportivo

PARA QUEM BUSCA MAIS SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

Amplamente estudada e muito recomendada desde meados de 80, a L-Carnitina é muito boa para quem pratica ou não exercícios físicos; pois, além de auxiliar na melhora da performance devido à sua participação no aumento do fluxo de energia.

Aline Machado - Atleta Growth Supplements
Aline Machado
Atleta TEAMGROWTH
Wellness
Nutricionista

Mais energia para corpo, mais rendimento nos treinos

Suplemento de rápida absorção
Vegano
Indicado para treinos de longa duração
Pode ser usado em dietas de hipertrofia ou definição
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L-Carnitina (200g) - Growth Supplements

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L CARNITINA: PARA QUE SERVE?

L-CARNITINA: PARA QUE SERVE?

A L-carnitina beneficia especialmente praticantes de atividade física de longa duração, isso porque ela ajuda no fornecimento de energia nos esportes de resistência. Neste caso, ao contribuir com o abastecimento energético, a L-carnitina pode ajudar aumentando o tempo de treino o que reflete em maior gasto de calorias e também maior queima de gordura.

L-CARNITINA: QUANTIDADE IDEAL POR DIA

Trabalhos de pesquisa observaram benefícios em indivíduos que usaram algo entre 2 a 6g de L-carnitina por dia. A princípio, não há nenhuma restrição notável. Ela deve ser consumida regularmente enquanto durar o projeto ligado ao seu objetivo — seja a busca pelo emagrecimento ou o tratamento de alguma patologia.

Não existe especificidade no horário. Os especialistas salientam que o importante é consumir L-carnitina diariamente, de forma regular, garantindo sua efetividade. É oportuno ressaltar que sua inclusão na dieta, combinada com um cotidiano de exercícios, deve ser indicada por um especialista que avaliará individualmente suas necessidades de acordo com a sua própria rotina.

Qual a quantidade ideal para se tomar de L-Carnitina
Júlia Chitarra - Atleta Growth Supplements
Ju Chitarra
Atleta TEAMGROWTH
Wellness PRO
Nutricionista

L-CARNITINA: COMBINAÇÃO COM OUTROS SUPLEMENTOS

Como a L-carnitina é um suplemento relacionado à produção de energia, a combinação com outras suplementações dependerá de seus objetivos. Elas variam de acordo com as características do trabalho físico que é desenvolvido.

Lembre-se: um profissional nutricionista deve ser consultado para identificar as necessidades nutricionais do indivíduo e assim programar a melhor combinação na oferta dos nutrientes. Isso garante também o melhor aproveitamento do produto e faz com que você conquiste os resultados desejados de maneira segura.

Portanto, converse com um especialista, ok? Para a sua comodidade, nós também disponibilizamos um nutricionista online, que pode ajudar com algumas de suas dúvidas.

Na Growth Supplements você encontra opções de suplementos para vários estilos de treino e objetivos — desde opções que proporcionam energia e auxiliam na recuperação, até uma variedade de termogênicos para quem pretende perder peso. Confira os melhores produtos selecionados para você!

QUAIS OS BENEFÍCIOS DA L-CARNITINA?

Como mencionamos nos tópicos anteriores, os principais benefícios da L-carnitina estão associados ao ganho de energia para a realização dos treinos. Ou seja, ela interfere diretamente na disposição para treinar e também na capacidade de suportar os treinos enquanto eles acontecem. Além disso, ela oferece outras vantagens. Confira, logo abaixo, quais são.

Além de oferecer mais energia para aumentar o desempenho nos treinos, a L-Carnitina favorece a queima de gordura, auxilia no controle do sistema imune, ajuda no ganho de massa magra e muito mais.

Queima a gordura

Por conta da transferência dos ácidos graxos de cadeia longa, a L-carnitina estimula o organismo a utilizar a gordura armazenada como fonte de energia. Embora as gorduras não sejam tão fundamentais nesse processo quanto os carboidratos, por exemplo, isso ajuda a reduzir o percentual de gordura do corpo.

Fortalece o sistema imune

Como ajuda na prevenção aos danos causados pelos radicais livres, a L-carnitina acaba fortalecendo o sistema imunológico como um todo — sem contar o auxílio que ela dá no combate a uma série de doenças degenerativas.

Ajuda no ganho de massa magra

Se você busca a hipertrofia, tenha em mente que a L-carnitina tende a ser um grande aliado, ainda que de forma indireta. Afinal, ele ajuda na resistência e na força dos músculos, permitindo que você aguente um ritmo mais intenso de treinos.

Saiba mais sobre a L-Carnitina da Growth Supplements

QUANDO CONSUMIR A L-CARNITINA?

O consumo da L-carnitina é indicado para todas as pessoas que desejam melhorar a saúde e/ou desempenho na prática de alguma modalidade esportiva. Como dissemos, ela pode ser consumida três vezes ao dia, dependendo das recomendações de seu nutricionista, é claro.

L-CARNITINA FUNCIONA MESMO?

Sim! No entanto, para que isso aconteça da forma adequada, é fundamental aliá-la a uma alimentação balanceada e que seja condizente aos seus objetivos. A L-carnitina pode ser bastante útil para a obtenção de resultados diversos, mas é preciso encará-la como um complemento de seus treinos e hábitos alimentares. Portanto, certifique-se de todos esses aspectos estão devidamente inseridos em sua rotina, ok?

COMO TOMAR L-CARNITINA

A marca indica dividir o valor diário de L-carnitina em três momentos. Manhã, tarde e noite são uma boa forma de programar o consumo do nutriente ao longo do dia. Aproveite para diluir em líquido de sua preferência — pode ser água, leite, vitaminas e shakes, garantindo o sabor e a qualidade de vida todos os dias. Consuma da forma que achar melhor e siga corretamente as instruções de seu nutricionista!

L-CARNITINA GROWTH SUPPLEMENTS: MÁXIMA QUALIDADE E BOM PREÇO!

Com o melhor preço, os produtos da Growth garantem o máximo de qualidade. Afinal, nós investimos muito em pesquisa e tecnologia para trazer o que há de melhor para o seu dia a dia.

É válido frisar que nossos produtos são 100% autênticos, isto é, são devidamente testados — vendemos exatamente o que anunciamos. Não é por acaso que somos líderes de vendas no mercado de suplementação alimentar no Brasil. A L-carnitina que produzimos também segue esse rigoroso padrão de fabricação.

Nosso suplementos são comercializados direto da fábrica. Isso também possibilita que ofereçamos a melhor relação entre custo e benefício para os nossos consumidores. Você tem acesso a melhor qualidade por um ótimo preço. Aproveite ainda para conhecer nossas ofertas e condições de pagamento.

Eduardo Edoc - Atleta Growth Supplements
Eduardo Edoc
Atleta TEAMGROWTH
Classic Physique PRO
Prof. Educação Física

Contra-indicações/Efeitos adversos:

Transtornos gastrointestinais, leves como náuseas, vômitos, cólicas abdominais e diarreia. Miastenia leve em pacientes urêmicos. Pode ocorrer odor corporal, que pode ser eliminado reduzindo a dose.

Este produto facilmente empedra, trata-se de uma característica natural do produto, independente do produto ficar em exposição à umidade, ar ou qualquer ambiente. Esta situação não tem relação com a sanidade ou valor nutricional.

Tabela Nutricional

Informação Nutricional Porção: 2 gramas Conteúdo: 200 gramas
Quantidade por Porção %VD*
L-Carnitina 2000 mg 6
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ.Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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