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Beta Alanine (120 caps) - Growth Supplements

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O que é
Beta Alanine

Benefícios
Beta Alanine

Como consumir
Beta Alanine

Tabela Nutricional

O QUE É BETA ALANINE?

A Beta Alanine é um dos muitos aminoácidos que formam as proteínas nos seres vivos. Ela desempenha um papel muito importante no metabolismo energético, possui função protetora referente a substâncias tóxicas, além de fortalecer o sistema imunológico.

Como tomar Beta Alanine Benefícios Beta Alanine

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COMO FUNCIONA BETA ALANINE?

Os aminoácidos passam por algumas reações bioquímicas no organismo e, como resultado disso, são transformados em Beta Alanine. Após a transformação, esse aminoácido é transportado até o fígado, onde sofre mais reações bioquímicas e é levado aos tecidos musculares ativos para ser transformado em energia.

O que vai determinar a necessidade do músculo por energia é a intensidade e duração do exercício. Isso significa que o ciclo deste aminoácido pelo organismo será definido pela sua rotina de treino.

Loira do sul (daniele Mendonça) - Atleta Growth Supplements

Loira do sul (daniele Mendonça)
Atleta TEAMGROWTH
Wellness PRO
Influencer e Youtuber

BENEFÍCIOS DA BETA ALANINE

É sempre importante ressaltar que os aminoácidos são extremamente necessários para a produção de proteína, que é praticamente a base da construção muscular. Entre os benefícios estão:

Fonte de energia

Ajuda na detoxificação do organismo

Aumenta a capacidade de execução dos exercícios de longa duração

Produz anticorpos, fortalecendo o sistema imunológico

Aumento de resistência muscular

Potencialização da ação da creatina

Tratamento de menopausa

Melhorar uma dieta que contém baixa quantidade de proteína

COMO USAR BETA ALANINE NA DIETA?

A indicação que consta na embalagem do produto de uma cápsula ao dia é bem genérica. Sendo assim, ela pode não ser eficiente para algumas pessoas. Exatamente por esse motivo, é necessário consultar um nutricionista para poder inserir o produto de forma correta em sua dieta.

Em alguns protocolos de pesquisas, está explícito que a indicação de três a seis gramas de beta alanine por dia é o ideal para praticantes de atividade física intensa. A melhor maneira de consumo é dividir essa quantidade de duas a três vezes ao dia, separada por períodos de tempo semelhantes. Sendo assim, o consumo poderia ficar da seguinte maneira:

Exemplo 1: 8h, 16h e 24h;

Exemplo 2: 8h e 20h.

Diogo Montenegro - Atleta Growth Supplements

Diogo Montenegro
Atleta TEAMGROWTH
Men’s Physique PRO
Coach

RECOMENDAÇÃO PARA TOMAR BETA ALANINE

Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade, consultem médico e/ou nutricionista antes de ingerir o produto.

Adquira a Beta Alanine da Growth Supplements. Todos os nossos produtos são aprovados nos mais rigorosos testes de qualidade e realmente funcionam. Eles são vendidos diretamente da nossa fábrica, ou seja, você não paga pelo lucro de revendedores. Insira agora a Beta Alanine em sua dieta e aproveite os benefícios!

Conheça outros produtos da Growth Supplements indicados para aqueles que possuem o objetivo de atingir a hipertrofia, como é o caso do Whey Protein e da creatina.

QUEM PODE CONSUMIR BETA ALANINE?

O consumo mais estratégico de Beta Alanine é feito por indivíduos que praticam atividade física de forma intensa e têm como objetivo o aumento do rendimento físico. Os treinos podem ser de curta ou longa duração.

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Mais informações sobre o suplemento Beta Alanine da Growth Supplements

CONTRAINDICAÇÕES DA BETA ALANINE

Não existe contraindicação para o consumo deste produto.

BETA ALANINE ENGORDA?

Não! A Beta Alanine é um aminoácido capaz de aumentar as condições de realizar atividade física, porém, é extremamente baixa em quantidade de calorias. Sendo assim, ela não é capaz de aumentar massa gorda.

INGREDIENTES DA BETA ALANINE

Cálcio-alanina-quelato;
Não contém Glúten;
Composição da cápsula: gelatina e umectante glicerina.

TABELA NUTRICIONAL

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 20 Porção: 4,89 g (6 cápsulas)
	4,89 g	%VD*
Valor energético (kcal)	7	0
Proteínas (g)	0	0
Beta-alanina (g)	1,8
Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio.
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes: amido de milho, beta-alanina, estabilizante gelatina e corantes azul brilhante FCF, tartrazina e vermelho allura Ac. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de consumo: consumir 6 cápsulas ao dia. Consumir 1 cápsula a cada 2 horas. O consumo de beta-alanina deve ocorrer na quantidade diária máxima de 2g, em doses máximas de 300mg, com intervalo de duas horas entre as doses.

Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.

Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.

Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.

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