Nutricosméticos

Suplementos para beleza de dentro para fora

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  • Colágeno Hidrolisado sabor natural (150g) - Growth Supplements

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  • Coenzima Q10 - Growth Supplements

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  • Coqueteleira 3 compartimentos (com MixBall) - Growth Supplements

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  • Coqueteleira Simples - Growth Supplements

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A dieta é uma grande aliada na busca por uma vida mais saudável. Por meio dela, é possível adquirir diferentes nutrientes, como vitaminas e minerais, que são responsáveis por inúmeros benefícios na rotina. Os nutricosméticos são suplementos alimentares que, além de proporcionar mais praticidade e facilidade ao seu dia a dia, ajudam a garantir uma boa qualidade de vida.

A ideia do nutricosmético é justamente promover um “tratamento de dentro para fora”. São substâncias que atuam em diversas funções do nosso corpo, como é o caso do colágeno hidrolisado. Elas possuem combinações variadas, voltadas especialmente para cada necessidade. Tudo isso beneficiando homens e mulheres que apostam nos nutricosméticos para garantir ainda mais equilíbrio e cuidado ao dia a dia.

O que são os nutricosméticos?

São cápsulas que possuem diferentes substâncias concentradas. As combinações variadas incluem vitaminas, minerais, aminoácidos, extratos vegetais e nutrientes combinados. Vale lembrar que em cada ingrediente há um tipo de benefício, especialmente para a estética.

O que são os nutricosméticos?
Como funcionam?

Como funcionam?

As diferentes cápsulas de beleza possuem formulações distintas. Ingredientes como a vitamina C e a vitamina D contribuem diretamente para a saúde da pele, por exemplo. A associação das vitaminas vai depender exatamente de suas necessidades e objetivos. Elas incluem também carotenoides, flavonoides e substâncias que atuam em processos importantes da beleza, como aspecto da pele, unhas e cabelo.

Nutricosméticos: Quem pode usar?

Eles não têm restrições de uso. Em geral, é indicado de acordo com as necessidades nutricionais de cada pessoa, especialmente no caso de quem possui carências na dieta de algum tipo de nutriente, como vitaminas ou minerais. O uso contínuo promete os melhores resultados, estimulando as funções da pele e evitando a oxidação de tecidos, por exemplo.

Nutricosméticos: Quem pode usar?
Substâncias antioxidantes: O que são?

Substâncias antioxidantes: O que são?

Presentes na maioria dos nutricosméticos, os antioxidantes são os melhores amigos de quem deseja combater os sinais do envelhecimento. Muitos deles incluem as vitaminas A, C e E, além de substâncias como bioflavonoides e licopeno. Tudo isso é retirado de alimentos que estão comumente associados à dieta dos brasileiros.

Os antioxidantes são fundamentais no combate aos radicais livres, grandes vilões do envelhecimento. Eles atuam no controle da quantidade de radicais livres no organismo, reduzindo o estresse oxidativo. Além disso, ajudam a retardar os sinais do envelhecimento até mesmo prevenindo algumas doenças.

Nutricosméticos: Indicação profissional

Em geral, os nutricosméticos são recomendados por diversos dermatologistas. Sua eficácia está relacionada também com suas necessidades, por isso é importantíssimo passar por uma avaliação médica antes de começar a consumir; isso garantirá um melhor aproveitamento e um tratamento pensado só para você.

Nutricosméticos: Indicação profissional
Resultados a longo prazo

Resultados a longo prazo

O consumo deve seguir uma rotina contínua de ingestão diária. Os efeitos só são sentidos, em geral, depois de dois meses de uso. É o mesmo processo de alguns cremes, que demoram para ter alguma resposta da pele e do corpo.

O importante é não abrir mão de uma dieta saudável e de boas horas de descanso, mesmo com a ingestão dos nutricosméticos. Isso garante que todo o processo seja ainda mais benéfico e que sua rotina tenha ainda mais saúde e equilíbrio. Tudo isso é refletido diretamente na beleza.

Quanto tomar?

A dosagem varia de acordo com cada tipo de produto e com a indicação profissional. Em geral, a inclusão de fitoterápicos como o chá verde é indicada com um limite de ingestão. No caso desse tipo de chá, o consumo diário não deve superar 600ml. O recomendado é ingerir de três a quatro xícaras por dia. Já o colágeno hidrolisado tem um consumo mínimo de 10g de produto por dia para garantir seus benefícios.

Quanto tomar?
Nutricosméticos Growth Supplements

Nutricosméticos Growth Supplements

Você também pode encontrar boas opções de nutricosméticos aqui na Growth Supplements. São diferentes produtos que, combinados, garantem também melhorias em diversos aspectos da beleza e da saúde diária. Os produtos fitoterápicos da marca trazem em si essa característica, sendo benéficos também para suplementar a alimentação e favorecer sua rotina de treino.

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Diogo Círico é nutricionista especializado em nutrição funcional esportiva e está sempre no chat para dar dicas e tirar suas dúvidas sobre suplementos alimentares.

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