Inibidor de apetite

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  • Óleo de Peixe - Ômega 3 (75 Softgel) - Growth Supplements

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  • Óleo de peixe Ultra (75 softgel) - Growth Supplements

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  • Chá verde 200g instantâneo (sabor natural) - Growth Supplements

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diminuir a quantidade de gordura no corpo é algo buscado por muitas pessoas.
Essa missão não é nada simples, especialmente para quem está procurando equilibrar tudo isso com a manutenção de massa muscular.

A luta contra a balança, entretanto, não precisa ser algo de outro mundo.
É possível atingir seus objetivos com saúde e sem apelar para dietas restritivas e estressantes.
O inibidor de apetite é uma das principais saídas para auxiliar seu organismo a perder gorduras e trazer ainda mais qualidade de vida.

Antes de entender os mecanismos dos inibidores, é preciso compreender claramente como funcionam os mecanismos que acionam a fome e a saciedade no nosso organismo.
É através deles que é possível entender melhor como certos alimentos e substâncias ajudam a garantir mais equilíbrio em cada refeição.

Lembrando, sempre, que tudo isso deve vir acompanhado de uma dieta balanceada e com todos os nutrientes necessários para o metabolismo.
Os inibidores não servem para substituir refeições, apenas auxiliam no controle da quantidade de alimento consumido e das calorias extras que acabam sendo incluídas na rotina.

diminuir-a-quantidade-de-gordura

Bom para quais objetivos?

  • Auxilia na produção de massa magra

  • Melhora a oxigenação do sangue

  • Auxilia na queima de gordura

  • Previne doenças cardiovasculares

Opinião do nutricionista

“Influenciar o mecanismo fome-saciedade é
possível apenas através da alimentação ou
medicação. Muito daquilo que se encontra de
informação na internet são apenas textos sem
fundamento.”

Dr. Diogo Círico Nutricionista especialista em alimentação de atletas

inibidores de apetite?
Entenda como funciona a fome

Fome é a sensação fisiológica que nos faz procurar e ingerir alimento para satisfazer as necessidades diárias de nutrientes.

Saciedade é o processo inverso da fome.É causada por vários estímulos. Um deles é a distensão da parede gástrica, causada pelo armazenamento do alimento ingerido no estômago. O tempo de permanência do alimento no estômago depende principalmente da sua composição e não simplesmente da quantidade. Quanto mais tempo houver alimentos no estômago, mais tempo dura a saciedade. Quando o alimento passa do estômago para o intestino, um outro sinal de saciedade é produzido. Dessa vez, o processo é químico: o intestino libera um hormônio (substância endócrina) para o sangue, chamado de colecistocinina. Ele é liberado em resposta à presença de proteínas e de gorduras no alimento que chega ao intestino.

Além disso, o movimento de mastigação também é responsável por enviar sinais ao sistema nervoso central. Quanto mais se mastiga, mais sinais enviamos. É, por isso, que pessoas que mastigam pouco tendem a comer mais.

Inibidores de apetite: Entenda como funciona a fome
Inibidores de apetite: O que são?

Inibidores de apetite: o que são ?

Existem alguns fitoterápicos que possuem ação junto ao sistema nervoso central na regulação do mecanismo fome-saciedade.
Entretanto, essa classe de suplementos ainda é muito nova e, por isso, não existem estudos científicos ou explicações dos mecanismos pelos quais eles funcionam.
Não existem inibidores de apetite naturais.
A melhor maneira é trabalhar com uma dieta que contenha alimentos com alto poder sacietogênico.
Os alimentos ricos em fibras, água e proteínas causam grande sensação de saciedade, inibindo o apetite.

Alimentos usados para o emagrecimento

Na lista de produtos voltados à essa finalidade, algumas substâncias naturais ajudam a trazer mais nutrientes e garantir também uma dieta balanceada. É o caso dos fitoterápicos e de alguns tipos de óleo.
Apesar do preconceito popular, os óleos são essenciais e trazem inúmeros benefícios na dieta, sem prejuízos à saúde. O óleo de peixe, por exemplo, traz substâncias importantes para diversas funções metabólicas.

Alimentos usados para o emagrecimento
Qual é o risco de optar por medicamentos com essa finalidade?

Qual é o risco de optar por medicamentos com essa finalidade?

Excluindo-se a parte farmacológica destes medicamentos, podemos dizer que essa estratégia torna-se falha. Isso porque um indivíduo que está com sobrepeso ou obeso já possui hábitos alimentares errados. Ao consumir a medicação, essa pessoa estará sofrendo influência de fatores externos, que não dependem da rotina e alimentação individuais.

Ou seja, obesos compulsivos, ansiosos, depressivos, todos e quaisquer desvios de conduta alimentar adequada estarão atrelados somente ao consumo de medicamentos inibidores. Logo, ao deixar de consumi-los, essa pessoa voltará à forma física antiga.

Produtos Growth Supplements:
invista em uma alimentação saudável

Na G Suplementos, você encontra opções para garantir uma dieta balanceada e rica em nutrientes importantes. Os produtos da Growth Supplements, como o chá verde, trazem benefícios tanto para quem tem o foco na atividade física quanto para quem busca mais saúde e bem-estar. Aproveite os benefícios do chá, óleos e outros ingredientes no dia a dia.

Produtos Growth Supplements: Invista em uma alimentação saudável



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Diogo Círico é nutricionista especializado em nutrição funcional esportiva e está sempre no chat para dar dicas e tirar suas dúvidas sobre suplementos alimentares.

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