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Creatina (250g) (Creapure®) - Growth Supplements
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Creatina (250g) (Creapure®) - Growth Supplements

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Creatina Creapure® Growth Supplements

O que é

Quem busca o máximo desempenho nos treinos com certeza já deve ter ouvido falar da creatina. Trata-se de um composto químico que tem se tornado sinônimo dos melhores resultados no ganho de massa magra. Ela é usada por um grande número de esportistas justamente por trazer inúmeros benefícios para execução das atividades físicas

Benefícios

- Aumento da massa muscular. 

- Combate a inflamação.
- 
Melhor performance atlética através de aumento de força muscular.
- Menos dores musculares. 
Melhora da recuperação do músculo que foi treinado.


Como funciona a mágica? A ciência explica!

A suplementação com creatina pode aumentar significativamente a quantidade de creatina armazenada no interior do músculo. Por sua vez este nutriente pode aumentar a produção de força, potencializar a hipertrofia, melhorar o balanço proteico, proporciona condições para aumento do volume de treinamento, aumenta a proliferação e diferenciação de células satélites.

Aspectos bioquímicos pelos quais Creatina beneficia a força muscular

I) aumento dos conteúdos intramusculares de fosforilcreatina; 

II) aumento da velocidade de regeneração de fosforilcreatina durante o exercício;

III) melhora na atividade da via glicolítica pelo tamponamento de íons H+; 

IV) diminuição do tempo de relaxamento no processo contração-relaxamento da musculatura esquelética, em decorrência da melhora na atividade da bomba sarcoendoplasmática de cálcio; 

V) aumento da concentração de glicogênio muscular. Comparados aos demais, os dois primeiros fatores são aqueles que, teoricamente, mais explicariam a melhora aguda de desempenho.
Na maioria dos protocolos de teste usados nas pesquisas, a suplementação com creatina promoveu aumentos próximos à casa dos 40%.

Já o efeito de hipertrofia acontece por outros mecanismos, alguns deles podem ser explicados: 


1) A creatina proporciona aumento do conteúdo intracelular de água e isso pode influenciar as proteínas contrateis. 

2) Creatina possibilita aumento no desempenho atlético aumentando o numero de repetições nos exercícios, isso poderia se traduzir em aumento de força e massa muscular num treinamento sistematizado a longo prazo. 

3) Suplementação de creatina por 10 dias é capaz de elevar a expressão de inúmeros genes envolvidos na regulação osmótica, síntese e degradação de glicogênio, remodelagem do citoesqueleto, proliferação e diferenciação de células satélites, reparo e replicação de DNA, controle da transcrição de RNA e morte celular.

Em resumo o aumento do desempenho do individuo acontece por reações biquimicas que aumentam a capacidade de execução de uma sessão de treino em alta intensidade e também aumentam a capacidade de regeneração dos tecidos musculares recrutados durante o treino. 
Desta forma fica garantido o ciclo “estimulo x resposta” necessário para ocasionar as adaptações orgânicas necessárias.

Quem e porque devem consumir

 

Todos os praticantes de atividade física com objetivo de melhoria do desempenho atlético devem consumir o produto.

Sugestão de consumo

Consuma o produto por 12 semanas com intervalo de 4 semanas. Repita o ciclo se desejar.

Contra indicações

Creatina não traz malefícios a nenhum órgão, porém indivíduos que já possuem histórico de cálculos renais devem fazer uso do suplemento acompanhado por médicos.

Creatina engorda?

Não, creatina não fornece calorias, não é capaz de aumentar a taxa de gorduras. O aumento de peso que pode ser observado é decorrente de aumento de massa muscular e nutrientes que acabam sendo estocados no músculo.

Por que comprar?

A creatina que você está visualizando utiliza a matéria-prima Creapure, que é a matéria-prima utilizada pelas “maiores” e mais “famosas” marcas importadas.
Você neste caso irá consumir o que existe de melhor em creatina, com o preço extremamente acessível devido a comprar direto da fábrica Growth Supplements.

Qual a diferença desta Creatina para a das outras marcas?

Desde que comparado este produto aos melhores do mercado, não haverá nenhuma diferença, lembre-se que você está consumindo o que existe de melhor (SELO Creapure®).

Então mesmo que pagando mais caro em outras marcas, terei o mesmo resultado?

A resposta é sim, sem dúvida alguma. Veja que você estará pagando o lucro de revendedores / importação / marketing e inúmeros outros fatores que agregam no valor final de venda. Comprando o nosso produto, você paga apenas o valor do produto, de forma justa.

Como devo utilizar o produto?

Sugerimos que o produto seja consumido antes ou após o treino, é importante que esteja combinado com alimentos para sua completa absorção.

Qual quantidade devo consumir?

Sugerimos consumir todos os dias 3grs do produto. (dias de treino e dias que não treina)

Tabela Nutricional:

Informações Nutricionais
Porção: 3 gramas
Conteúdo: 250 gramas
  Quantidade por porção % IDR *
Creatina 3gr  

* Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Ingrediente: Creatina

Sugestão de consumo: Consumir 3gr por dia.

Saiba para que serve
Informações Nutricionais

Tabela Nutricional

Informações Nutricionais
Porção: 3 gramas
Conteúdo: 250 gramas
  Quantidade por porção % IDR *
Creatina 3gr  

Ingrediente: Creatina

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Creatina Site excelente, entregou no prazo combinado, o produto um dos melhores concerteza, continuem assim Growth Suplementos !
Varios produtos Esta é a segunda vez que realizo compras de suplementos, a entrega foi realizada dentro do prazo, os produtos vieram conforme a compra. Quanto ao produtos tem excelente qualidade. Estou muito satisfeito
Excelente Chegou rápido e um produto de primeira qualidade. Virei cliente fiel.